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SHINO流ダイエット恋する美腰
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发表于2024-07-01

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出版者:光文社
作者:SHINO
出品人:
页数:79ページ
译者:
出版时间:2009
价格:780
装帧:15.2 x 15 x 1.4 cm
isbn号码:9784334842253
丛书系列:

图书标签:  

SHINO流ダイエット恋する美腰 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

出版社/著者からの内容紹介

1日5分、1回30秒の簡単エクササイズで、

胸は残したまま下半身からスルッとやせ、

女子らしいメリハリボディに導きます。

また、SHINOさんご本人が実践している

バランス満点の1週間のお弁当レシピを公開するほか、

願いごとを叶えるためのパワースポット、

女性の魅力を開花させるラッキーアイテム(香水や下着、チョコレートなど)を紹介するなど

"愛される女性になるためのヒント"がテンコモリの1冊。

「non・no」

1日5分、1回30秒の簡単エクササイズで、胸は残したまま下半身からスルッとやせ、女子らしいメリハリボディに導きます。

また、SHINOさんご本人が実践しているバランス満点の1週間のお弁当レシピを公開するほか、願いごとを叶えるためのパワースポット、女性の魅力を開花させるラッキーアイテム(香水や下着、チョコレートなど)を紹介するなど"愛される女性になるためのヒント"がテンコモリの1冊。

「ゆほびか」

1日5分の簡単エクササイズやバランス満点のお弁当レシピほか、パワースポットやラッキーアイテムなど"愛される女性"になるためのヒントが満載の1冊です。

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