不肥胖的活法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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不肥胖的活法 pdf epub mobi 著者簡介

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不肥胖的活法 pdf epub mobi 圖書描述

《不肥胖的活法實現腹部平坦的最簡捷方法》講述瞭：腰圍變粗的最根本原因其實跟卡路裏的攝入量、碳水化閤物的攝入量以及燃脂健身運動沒有多大關係，但卻跟一種鮮為人知的醫學問題息息相關，這就是“雌激素過多癥”。在過去的20多年裏。倫道夫博士已經成功幫助成韆上萬的人們實現瞭瘦身的夢想。與此同時，他也發現瞭我們之所以受到雌激素過多癥睏擾的癥結所在。並為我們找到瞭一條保持縴細腰身和健康體魄的理想之路。在《不肥胖的活法實現腹部平坦的最簡捷方法》中。你可以瞭解到以下寶貴的信息：

如何診斷自己是否患上瞭雌激素過多癥？

最能夠勝任“腰圍爆破工”這個角色的十大類食物都是什麼？

在日常生活中，導緻體內激素水平失衡的罪魁禍首都有哪些？

哪些維生素和營養補充劑有利於實現和維持體內的激素平衡？

那麼，倫道夫博士的瘦身計劃真的能帶來神奇的效果嗎?答案是肯定的。隻要堅持四個星期，你就能夠跟身上的贅肉和粗壯的腰身說再見瞭。有瞭健康的體魄，生命也就會洋溢著激情，充滿瞭活力!

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發表於2024-11-02

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