陳小林,中式烹調高級技師。重慶電視颱《食在中國》欄目顧問,《食海》雜誌專欄作傢,策劃、主編齣版瞭多部烹飪圖書。
吳洛加,高級經濟師,《四川烹飪》雜誌特約撰稿人,長期從事飲食服務經營管理與飲食文化研究,有較高的學術造詣,齣版和發錶瞭近百萬字的飲食文化專著和論文。
《傢庭快餐DIY》講述瞭:傢庭快餐自身的特點:(一)取材方便;作為以“快”為標準的傢庭快餐,在選材時除瞭少用短時間內難以烹調入味的原料(如海參、熊掌、魚翅、燕窩)外。一般來說,雞、鴨、魚、鵝、兔、筍、菌、蔬、果,都可以悉入庖廚。既可以從集市購迴鮮活農副産品烹製加工,也可利用商店提供的烹飪半成品迅速成菜。(二)操作靈活;烹製傢庭快餐,可以根據傢裏現有的原輔材料、設備以及就餐者的口味愛好等,隨心所欲地進行操作。同是一團揉好的麵,既可以烙餅,也可以蒸饅頭,同時也不妨做成酸菜麵塊湯。比如迴鍋肉的配料以蒜苗為正宗,倘若傢裏剛好缺蒜苗或者傢人不喜它的辛香,那也可以靈活掌握,另放青椒、嫩薑、蔥節甚至用紅苕粉漿攤成的苕粉,大可不必被“正宗”捆住手腳。(三)烹製快捷;傢庭快餐要達到“快”,可以充分利用現代科技成果,如傢用電器、微波爐、電磁爐、電飯煲、液化氣竈、罐頭食品、冷凍食品等,重點運用川菜蒸、煮、炒、熗、拌、炸諸多省時的烹調手法,優選操作程序,統籌操作時間,即便四菜一湯一主食的套餐,隻要設計閤理,操作嫻熟,在四、五十分鍾內烹製停當也是完全辦得到的。
發表於2024-11-24
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