具体描述
我们为什么需要仪式，ISBN：9787300109855，作者：（德）辛格霍夫 著，刘永强 译
作者简介
目录信息
瞬息万变的环境、紧张快速的工作、被高度浓缩的家庭生活……我们总是越来越忙，越忙越乱，越乱越不心安。
其实，只要你拥有一双善于发现、充满爱意的眼睛，一顿丰盛的早餐、两个甜蜜的亲吻、一段小小的亲子阅读，都会变成点亮生活的魔力时刻。
第2章 心灵的稳固支撑
当萍水相逢的两个人因为爱走到一起，是婚礼见证了彼此的承诺和亲朋的庆贺;当心爱的亲朋与世长辞，是肃穆的葬礼和哀悼仪式承载着我们的伤痛和告别。
在从已知迈向未知的过渡阶段，仪式梳理我们的情绪，指引我们的位置和方向。
第3章 个人生活中的仪式
有人吃早餐的时候一定要读报纸，到办公室一定先喝上一杯咖啡;有人永远是在餐馆的同一张桌子上吃午饭，回家的时候又总是走同一条近路。
个人生活中的仪式是一种空间，我们可以在其中搜寻我们的思想、回忆、渴求、愿望以及我们的想象。
第4章 伴侣之间的仪式
有人在冰箱上贴封情书，赞扬伴侣做的美味菜肴;有人彼此依偎着一起看电视，或者是每天晚上轻轻地问候一句“今天过得好吗”。
我们为什么需要仪式 目 录 小小的约定和细节就能传递关切与亲昵，换个视角看生活，感觉就会大不同。学会让平淡的日常生活成为我们的朋友，婚姻就不会是爱情的坟墓。
第5章 家庭中的仪式
在节日的时候共进晚餐，在周日的时候一起郊游，在饭后一起散步，在每个月找个固定的时间一起大扫除……
正是这些活动，让我们与亲人连成了一个整体;正是这些活动，使家庭成员暂时脱离了来自社会、工作以及学校的要求和困扰，找到了一个休憩的角落和避风的港湾。
第6章 孩子们的仪式
有了父母的亲昵和陪伴，孩子们才会克服对黑夜的恐惧，放松地进入梦乡;有了幼儿园门口的亲吻和拥抱，孩子们才会松开紧攥着父母的小手，勇敢地融入集体当中;有了庆祝生日的蛋糕和蜡烛，孩子们便会开始考虑，自己的愿望和理想是什么。
生活中的仪式能帮助孩子获得信任感和安全感，有利于他们的心理健康。
第7章 节日风俗的仪式
端午粽子的清香、中秋赏月的惬意、过年团圆的闹腾，再配上亲朋好友的张张笑脸……节日风俗，既是来自各个历史文化和民族传统的美好馈赠，也是每个家庭所独有的回忆储存器。
以节日的名义，我们得以摆脱平日的繁琐，迎接生活中不断涌现的微小高潮和值得记忆的时刻。
第8章 异国他乡的仪式
在尼泊尔，为什么人们会对着一个面团放声大哭?在北美，印第安人挤在放有滚烫石头的小屋里，难道是为了蒸桑拿?在非洲，扎伊尔人怎样用不同的方式处理兄弟姐妹、父子之间、部落首领与民众之间的纠纷事宜?
欢迎踏上颇具异域风情的仪式之旅。
第9章 寻找专属于你的仪式
仪式能使我们心灵安稳，处事泰然，更好地面对生活提出的要求。不过别人的经验不一定适合于你。
倾听心灵的召唤，寻找生命的意义，愿这本小书能激发你的灵感，带你寻找和营造专属于你和你的家庭的仪式。
· · · · · · (收起)
读后感
三四年前写过这篇书评，那时候只是懵懵懂懂地觉得仪式是一个有趣的东西，对于作者的结论也是似懂非懂。如今在生活里渐渐开始实践，才体会到仪式是一种安宁，美好的存在。 比较起来，童年的我们更热爱仪式。因为仪式里有新鲜的，热闹的，与平日不同的东西。第一次点亮的红灯笼...
评分今天是母亲的生日。我已经想不起上一次我们一起庆祝她的生日是什么时候了。从去年我回家常住开始，她就她50岁生日那天没有任何庆祝仪式的事情和我说了不下十次，（我有寄礼物回家）还曾经数次眼泛泪光。我不知道在她眼里，没有庆祝是这么大的遗憾。所以这次她生日，预先知道那...
评分这里说的仪式并非宗教活动，而是生活中的切实行为。因为有仪式，我们活得更加充实，因为有仪式，家庭关系更加融洽紧密。读完这本书，才发现它们其实都是那么简单，只不过是生活中的一点一滴，而正因此，我们更加幸福！
评分长久以来，我习惯性的发条“啵下，晚安，我爱你！”的消息给LP，若在一起，则亲面说。不做完这件事，一天似乎就没正式结束。原来，“特定的仪式是给予爱人们亲密感觉的良方。”毕竟，“平淡的日常生活威胁着夫妻的感情关系”。 我习惯性的把买来的新书，写上名字，购买时间和...
评分用户评价
这本书《我们为什么需要仪式》简直像打开了我认识世界的新视角。作者的文笔非常优美，而且逻辑严谨，读起来一点也不费力，反而有一种沉浸式的阅读体验。最让我着迷的是书中关于“仪式如何对抗虚无主义”的论述，作者深刻地指出，在现代社会，当我们失去对超验意义的信仰时，仪式就成为了我们对抗生命虚无感的最后一道防线。通过参与有意义的仪式，我们能够将个体短暂的生命，嵌入到更广阔的、有传承的生命叙事中。这让我突然意识到，很多时候我们感到迷茫和空虚，也许正是因为我们远离了那些能够赋予生命以意义的仪式。书中对“仪式与社会凝聚力”的分析也让我印象深刻，作者描绘了各种仪式如何将分散的个体凝聚成一个有共同体感和认同感的群体，这种集体性的参与能够增强社会的稳定性和韧性。我尤其喜欢作者对“家庭仪式”的探讨，它让我反思自己与家人的互动，以及如何通过建立一些属于我们自己的家庭仪式，来加深彼此的连接和理解。这本书真的让我对“仪式”这两个字有了全新的认识，它不再仅仅是形式，而是一种充满生命力的实践。
评分看完《我们为什么需要仪式》，我内心涌起了很多复杂的情感，其中更多的是一种深刻的共鸣。这本书的叙述方式非常独特，它不像我之前读过的许多关于社会学或人类学的书籍那样，充斥着晦涩的术语和抽象的概念。相反，作者用一种非常贴近生活、甚至有些诗意的语言，将仪式的本质娓娓道来。我最印象深刻的是书中关于“仪式中的时间感知”的讨论，作者提到，当我们参与到某个仪式中时，时间仿佛被拉伸了，我们不再被日常琐碎的时间表束缚，而是进入了一种更深层、更具意义的时间流。这让我回想起自己参加过的几次盛大的节日庆典，在那些时刻，我确实感到一种超脱于日常的宁静和专注，仿佛与周围的人们一起，在某个神圣的时刻凝固了。此外，书中对“仪式中的象征意义”的解读也让我大开眼界，原来那些我们习以为常的动作、物品，背后都蕴含着丰富的文化和情感密码，它们是连接个体与社群、现在与过去的桥梁。这本书让我意识到，仪式并不仅仅是一种形式，它更是一种充满力量的实践，能够帮助我们构建更坚韧的内心世界，也能缝合社会撕裂的创伤。
评分这本《我们为什么需要仪式》读完后，我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼。它不像那些枯燥的学术论著，而是用一种充满人文关怀的笔触，深入浅出地剖析了仪式在人类社会中的重要性。作者并没有仅仅停留在理论层面，而是通过大量生动鲜活的案例，比如婚礼、葬礼、节日庆典，甚至是日常生活中那些看似微不足道的习惯，来展现仪式如何塑造我们的身份认同、维系社会联系，以及为我们提供情感的寄托和意义的追寻。我特别喜欢作者对“集体记忆”的阐述，它让我意识到，很多我们遵循的仪式，其实是在不断重塑和传承着我们与过去、与祖先的联系，让我们在快速变化的现代社会中，仍然能找到一份归属感和历史的厚重感。书中关于“过渡仪式”的论述也给了我很大的启发，它帮助我理解了生命中那些重要的转折点，比如成年礼、毕业典礼，是如何帮助个体完成身份的转变，并获得社会的认可。读这本书，仿佛是在与一位智者对话，他点醒了我内心深处对意义和连接的渴望，让我重新审视了自己生活中的种种“仪式”，并开始更加珍视它们的力量。
评分《我们为什么需要仪式》这本书，在我阅读过程中，引发了我对生命本身意义的深度追问。作者的洞察力令人惊叹，他能够从纷繁复杂的社会现象中，提炼出仪式作为人类普遍需求的根本性。我尤其被书中关于“仪式在个人心理健康中的作用”的分析所打动。作者阐述了，那些有规律的、充满意义的仪式，能够为我们的生活提供一种稳定的结构和可预测性，这对于缓解焦虑、提升幸福感至关重要。这让我回想起自己曾经经历过一段比较低谷的时期，当时我完全没有章法地生活，每天都感到混乱不堪，直到后来我开始有意识地给自己安排一些简单的“睡前仪式”，比如泡一杯热茶、听一段舒缓的音乐，这种微小的改变竟然带来了意想不到的平静。书中对“仪式作为一种社会资本”的解读也让我茅塞顿开，它揭示了仪式如何通过促进人际互动和情感交流，为社会创造宝贵的连接和信任。这本书，让我重新认识到，即使在最平凡的生活中，我们也能通过创造和参与仪式，找到属于自己的意义和价值，让生命之河，流淌得更加温暖而有力量。
评分《我们为什么需要仪式》给我带来了前所未有的思考。这本书最吸引我的地方在于它对“仪式”这个概念的广义解读，它并没有将仪式局限于宗教或传统的范畴，而是将其延伸到日常生活的方方面面。作者以一种充满好奇和探索的精神，挖掘出那些隐藏在我们生活中的“仪式化”行为，并分析了它们产生的深层原因。我读到关于“仪式中的情感表达”的部分时，深受触动。作者指出，许多仪式，无论是喜悦还是悲伤，都是一种集体的、有组织的で情感的释放方式，它允许我们在安全的环境中表达和处理复杂的情绪，从而获得心理上的慰藉和疏导。这让我联想到生活中许多与家人朋友的聚会，那些看似随意的谈笑，其实也是一种维系情感、表达关爱的仪式。书中关于“仪式与个体成长”的章节也让我受益匪浅，它让我明白，每一次重要的生命节点，比如进入职场、建立家庭，都是通过一系列的仪式来标志和固化，从而帮助我们确立新的身份和社会角色。这本书就像一位温和的向导，引领我穿越日常生活的迷雾，去发现那些被我们忽略但至关重要的“意义的锚点”。
评分我，我都不知说什么好了……
评分典型畅销书模式，填充故事，立论浅薄，但有收获。我很喜欢它的封面
评分仪式之于生活大概就像归途中风尘仆仆的你终于打开家门那一刻的玄关，提醒着你切换状态和模式；又像是面对无法回避压力和冲突时那道看似透明的缓冲垫，为你赢得虽短暂但宝贵的调整时间。仪式所营造出的象征和心理暗示，也是助力内心自洽的有效能量，让我们都为自己、家人和朋友多制造些幸福的小仪式吧。
评分写成心理鸡汤。。。
评分前两章还好，往后不能看了
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