何妤玟的心瑜珈 2024 pdf epub mobi 电子书

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何妤玟的心瑜珈 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

何妤玟

簡單 自然 喜愛閱讀 旅行 電影 還有瑜珈

從十六歲開始，

我做了我人生的第一個工作，成為一個明星。

在這之後，

我也沒想過我的人生可以有別的專長，

因為五光十色的環境，

我曾經迷失，忘記自己是誰……

透過瑜珈，

我在三十歲的最後一個月，找到了那個原來的自己，

也看到了自己內在那顆發光發亮的鑽石。

經過近兩年不間斷的練習，

期間我去了泰國、香港，還有印度進修，

現在我出書，也開始教瑜珈了。

不管在你心中，我是怎麼樣的一個人，

我已經找到我自己人生要走的路，

也希望如果可以，我想把我所學所經歷的，

分享給你們。

我們可以過一個簡單快樂的日子，做一個真誠直率的自己，

如果你也有跟我一樣的感受，歡迎你與我一起藉由瑜珈，

分享生命，分享愛。

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发表于2024-05-02

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