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Wherever You Go, There You Are pdf epub mobi 著者簡介

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Wherever You Go, There You Are pdf epub mobi 圖書描述

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Wherever You Go, There You Are pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-03-16

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我最早較為密集的正念相關的練習，是五年前在國內某內觀禪修中心的“十日內觀課程”。（細究起來，內觀和正念會有些微差異。但就培養覺察、觀照的這個點來說，個人認為一緻性很高。相關課程細節附在瞭文末） 就我所知，好多人一開始接觸正念，多半是抱著求醫尋藥的心。我最早與...  

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因為我看到作者要把正念療法引入現代心理治療，於是我買瞭這書希望可以看到關於正念治療的現代觀點，以及科學的研究結果，以及醫學應用案例。 但是裏邊完全沒有。 其裏邊的道理偏嚮於妥協生活的雞湯，但是卻不能解決真正有心靈問題的人處於的睏境。 我曾經是佛教徒，對止觀做過...  

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出版者:Hyperion

作者:Jon Kabat-Zinn

出品人:

頁數:278

譯者:

出版時間:1994-1

價格:USD 19.95

裝幀:

isbn號碼:9781562827694

叢書系列:

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