龟形功

页数:103

出版时间:2009-8

价格:16.00元

isbn号码:9787536465336

具体描述

《龟形功》是编者在总结前人对龟的认识基础上，通过对龟的形态、呼吸、身体结构、骨骼、肌肉、内脏器官以及运动特点的分析、研究，结合人类生理特点以及对人健康价值等多方面相联系而逐步形成的一套人类仿效神龟形态和呼吸进行练习的健身气功，在众多的传统养生套路和功法中独树一帜。编者不仅让读者了解龟之所以长寿的特点，而且还让读者明白练习龟形功对人体的作用和怎样进行功法的练习。该功法注重呼吸吐呐和人体关节、肢体的运动，经常练习龟形功，对调节人的呼吸系统、改善内脏器官功能、增强肌肉抗疲劳能力有着显著的效果。

用户评价

啊，这本书简直是让人欲罢不能的佳作！我一拿到手就忍不住沉浸其中，作者的文笔细腻得如同江南烟雨，每一个字都仿佛带着墨香，轻轻地拂过读者的心田。故事的构建宏大而又精妙，人物刻画入木三分，那些鲜活的面孔跃然纸上，他们的喜怒哀乐牵动着我的心弦，让我仿佛亲身经历了那段波澜壮阔的岁月。尤其是对环境和氛围的描写，简直达到了出神入化的地步，我能清晰地感受到阳光下微风拂过的触感，也能体会到深夜里那种万籁俱寂的空灵。情节的推进张弛有度，高潮迭起却又不失自然的逻辑性，每一次转折都出乎意料却又在情理之中，让人拍案叫绝。读完后，我合上书页，久久不能平复内心的激动，感觉自己像是跟随主角完成了一场漫长而又深刻的洗礼，心灵得到了极大的滋养和升华。这本书不仅仅是阅读，更像是一次灵魂的对话，我强烈推荐给所有追求深度阅读体验的朋友们。

我必须承认，这本书的阅读难度略高于我平时的偏好，但它所带来的阅读体验是无可替代的。作者构建了一个极其复杂且自洽的世界观，每一个设定、每一个法则都有其严密的内部逻辑，简直是一部文学上的建筑奇迹。它要求读者全神贯注，稍有走神可能就会跟不上作者的思路，但一旦你完全进入了这个世界，那种被严谨的逻辑所包裹的沉浸感是无与伦比的。书中对于某些技艺或知识体系的描述，专业性极强，但作者处理得非常巧妙，将晦涩的原理融入到紧张的行动场景中，既不显得枯燥，又体现了极高的专业素养。读完后，我有一种强烈的冲动，想立刻去查找相关的历史或理论知识进行印证，这说明作者成功地激发了我的求知欲。这是一部值得反复研读的“大部头”，每次重读都会有新的发现。

这本书的叙事节奏把握得相当到位，它像一首精心编排的交响乐，有舒缓的慢板，也有激昂的快板，每一个乐章都恰到好处地烘托出当时的情感氛围。作者对于细节的关注令人称奇，那些看似不经意的日常片段，被他赋予了独特的象征意义，细细品味，便能从中挖掘出更深层次的哲理。我尤其欣赏其中对人性复杂面的探讨，没有简单地将角色划分善恶两端，而是展现了人在特定情境下的挣扎、妥协与爆发，这使得故事充满了现实的厚重感。阅读过程中，我时常会停下来，对着某一句精辟的论述反复琢磨，那种茅塞顿开的感觉，是阅读其他作品时难以体会的。可以说，这本书是作者多年沉淀的智慧结晶，它要求读者带着思考去阅读，而回报给读者的，是远超文字本身的震撼。对于那些喜欢深度剖析社会结构和个体命运的读者来说，这本书绝对不容错过。

这本作品给我的感觉是沉静且富有力量的。它没有用华丽的辞藻堆砌，反而采用了一种近乎冷峻的克制笔法，但正是这种克制，反而将情感的张力拉扯到了极致。我注意到，作者非常擅长利用留白和暗示来推动情节，很多重要的转折点都没有直接点明，而是通过环境的变化、人物细微的表情变化来传达，这极大地考验了读者的理解能力和共情能力。阅读它，就像在黑暗中摸索一盏微弱的灯火，每找到一处光亮，都伴随着巨大的欣喜。这本书探讨的主题非常宏大，关乎时间、记忆与失落，但作者处理得极其微妙，没有丝毫的说教意味，只是客观地展示了一切，让读者自己去感受和判断。它更像是一面镜子，映照出我们内心深处那些不愿触碰的角落。

说实话，我一开始是被这本书的封面和名字吸引的，但真正让我留下深刻印象的，是它那种近乎诗意的语言风格。作者似乎天生就懂得如何将冰冷的文字打磨成具有温度的艺术品。行文间充满了灵动的想象力，尤其是在描绘那些超脱现实的场景时，笔触轻盈飘逸，让人仿佛置身于一个光怪陆离却又无比真实的梦境之中。这本书最吸引我的地方在于，它成功地模糊了“虚构”与“真实”的界限，让你在阅读过程中不断质疑自己所处的现实，从而引发对存在意义的终极追问。结构上，它采取了一种非线性的叙事方式，碎片化的信息逐渐拼凑成一幅完整的图景，这种探索的过程本身就是一种乐趣。它不像有些畅销书那样直白，它更像一块需要耐心雕琢的璞玉，只有沉下心来，才能欣赏到它内部流光溢彩的纹理。