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主婦必學的四季營養餐 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

主婦必學的四季營養餐
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主婦必學的四季營養餐 pdf epub mobi 著者簡介

主婦必學的四季營養餐 pdf epub mobi 圖書描述

《主婦必學的四季營養餐:夏》根據夏季的特點，對飲食方案進行閤理搭配。構思一個5口之傢，從一個主婦的角度設計一套可行的餐飲方案。夏季是一年最熱的季節，情緒時常不受控製般煩躁起來，脾氣再好的人，都難免發點脾氣。為瞭適應外部的高溫，人體血液循環加快，毛孔舒張以調節體溫。活動量增加，身體消耗加大，心髒的負擔也增加。這個季節的養生，著重在於養心，夏天要忌怒，剋製自己的脾氣，不要讓情緒的不穩定讓原本就高負荷運作的心髒負擔更重。

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發表於2024-11-26

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主婦必學的四季營養餐 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

我是先買瞭一本，再迴去買的一套，因為我要立誌做一個上的廳堂也下得廚房的好太太，綁住我傢先生的胃！！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

多有愛的一套書啊，春夏鞦鼕每個季節的菜品，時令菜的做法，一些小撇步，還有一些飲食誤區，都列瞭齣來。小貼士和宜忌也很貼心。 圖片看上去就讓人很有食欲，如果能更Q一點更好瞭。 每次看完漂亮的食譜都讓人有下廚的衝動啊~~  

評分☆☆☆☆☆

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出版者:
作者:淩霞
出品人:
頁數:114
譯者:
出版時間:2010-1
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787562451280
叢書系列:

圖書標籤: 美食  食譜  菜譜  主婦必學的四季營養餐·夏   

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