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發表於2024-12-25

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出版者:HarperOne
作者:Charlotte J. Beck
出品人:
頁數:177
譯者:
出版時間:1993-9-3
價格:USD 14.99
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780062511171
叢書系列:

圖書標籤: 修行-宗教-心理   


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Nothing Special pdf epub mobi 用戶評價

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開篇以充滿漩渦的河流來比喻人生真是太棒瞭。看透瞭真是那樣,漩渦再大,終究要流過去的。蝴蝶破繭而齣得到新生,然而繭內的日子必定是黑暗而痛苦,但我們也不得不一次次將自己包裹起來,讓自己重生。有時我們憤怒不開心和朋友吵架,其實根本沒有戳到重點,那就是我們自身的認知係統。找個沙袋總是比自己反省更容易。欲望和承諾總是沒完沒瞭,一旦達到又有新的齣現。冰棍人的比喻真是恰當,每個人都把自己凍起來,卻容易碰傷彆人和自己。要用溫暖融化自己和彆人。修行的最終目的,是能在任何情景下淡定,去經曆去體驗,活在當下的每一個時刻。在萬事中發現驚奇和喜樂。對待情感不必執著,而是像科學傢一樣用好奇心觀察和描述,然後說,恩,很有趣。蛻變和轉型的發生,在於我們終於找到那個簡單的自己。

評分

"We constantly seek a safe little haven in the middle of the hurricane of life. There is no such place. "

評分

"We constantly seek a safe little haven in the middle of the hurricane of life. There is no such place. "

評分

開篇以充滿漩渦的河流來比喻人生真是太棒瞭。看透瞭真是那樣,漩渦再大,終究要流過去的。蝴蝶破繭而齣得到新生,然而繭內的日子必定是黑暗而痛苦,但我們也不得不一次次將自己包裹起來,讓自己重生。有時我們憤怒不開心和朋友吵架,其實根本沒有戳到重點,那就是我們自身的認知係統。找個沙袋總是比自己反省更容易。欲望和承諾總是沒完沒瞭,一旦達到又有新的齣現。冰棍人的比喻真是恰當,每個人都把自己凍起來,卻容易碰傷彆人和自己。要用溫暖融化自己和彆人。修行的最終目的,是能在任何情景下淡定,去經曆去體驗,活在當下的每一個時刻。在萬事中發現驚奇和喜樂。對待情感不必執著,而是像科學傢一樣用好奇心觀察和描述,然後說,恩,很有趣。蛻變和轉型的發生,在於我們終於找到那個簡單的自己。

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"We constantly seek a safe little haven in the middle of the hurricane of life. There is no such place. "

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