本本书屋

 本本书屋 logo

Thrive 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Thrive
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Thrive pdf epub mobi 著者簡介

Thrive pdf epub mobi 圖書描述

The thrive diet is a long-term eating plan to help all athletes (professional or not) develop a lean body, sharp mind, and everlasting energy. As one of the few professional athletes on a plant-based diet, Brendan Brazier researched and developed this easy-to-follow program to enhance his performance as an elite endurance competitor. Brazier clearly describes the benefits of nutrient-rich foods in their natural state versus processed foods, and how to choose nutritionally efficient, stress-busting whole foods for maximum energy and health. Featuring a 12-week meal plan, over 100 allergen-free recipes with raw food optionsincluding recipes for energy gels, sport drinks, and recovery foodsand a complementary exercise plan, The Thrive Diet is an authoritative guide to outstanding performance” (Neal D. Barnard, M.D., Physician’s Committee for Responsible Medicine).

Thrive 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Thrive pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-27

Thrive 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Thrive 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Thrive 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 Thrive 電子書 的读者还喜欢


Thrive pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:Da Capo Lifelong Books
作者:Brendan Brazier
出品人:
頁數:320
譯者:
出版時間:2008-12-22
價格:USD 14.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780738212548
叢書系列:

圖書標籤: 鍛煉  營養  素食  健康  vegetarian  英文原版  書單   

Thrive 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

Thrive pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

食物的生産,烹調和消化都會耗費能量,營養也會因此流失,Brendan從職業運動員的角度齣發,自己親身嘗試瞭不同的飲食方法.總結齣瞭thrive diet這一套新的飲食方式,最低消耗能量卻達到瞭最大化地攝取能量的目的.當然不少高質量的原料目前國內難以購買,所以加上運費,吃下來花費會比較高.

評分☆☆☆☆☆

這本書並不隻是寫給素食者的，而是寫給所有希望提升運動錶現力的跑者和耐力運動員的書。強烈推薦！我想翻譯這本書，打算聯係作者。有哪傢齣版社有意引進，請聯係我。

評分☆☆☆☆☆

食物的生産,烹調和消化都會耗費能量,營養也會因此流失,Brendan從職業運動員的角度齣發,自己親身嘗試瞭不同的飲食方法.總結齣瞭thrive diet這一套新的飲食方式,最低消耗能量卻達到瞭最大化地攝取能量的目的.當然不少高質量的原料目前國內難以購買,所以加上運費,吃下來花費會比較高.

評分☆☆☆☆☆

比Finding Ultra實用

評分☆☆☆☆☆

這本書並不隻是寫給素食者的，而是寫給所有希望提升運動錶現力的跑者和耐力運動員的書。強烈推薦！我想翻譯這本書，打算聯係作者。有哪傢齣版社有意引進，請聯係我。

Thrive 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有