養生必養腎 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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養生必養腎 pdf epub mobi 著者簡介

瀋誌順，中國國際保健學會會員，中醫副主任醫師，早年師從西北名醫劉忠賢教授主修中醫內科保健，得中醫通俗化理論真傳。從事中醫內科保健工作20多年，為包括著名男高音歌唱傢李光羲、郭頌、蔣大為等著名藝術傢提供常年健康指導，並長期緻力於中醫通俗化理論的普及教育。

養生必養腎 pdf epub mobi 圖書描述

《養生必養腎》從中醫養腎的角度說明腎對人體有什麼重要作用、腎虛的原因、如何通過調養髒腑功能養腎、如何通過人體經絡和穴位養腎、怎樣吃纔養腎、補腎中草藥、怎樣運動最養腎、生活細節中的養腎學問、如何增強性功能、男人養腎、女人養腎、人體常見健康問題補腎解決方案、養腎的基本常識等，幫助讀者找齣腎虛元凶，提供補腎方案、解決全身病痛。《養生必養腎》案例豐富，實用方法多，通俗易懂，是日常養生保健不可缺少的指導用書。

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發表於2024-12-27

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養生必養腎 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

中醫的腎和西醫的腎有很大不同，這是我看瞭這本書後纔真正明白的。中醫說腎是人的生命之源，幾乎所有的健康問題都與它有關。以前沒拿身體當迴事，現在看來，真不行瞭。養好腎是健康的關鍵，不信你看看就知道。

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http://book.qq.com/s/book/0/19/19766/1.shtml 腎陰和腎精是屬於物質的，腎陽和腎氣是屬於功能的什麼是盜汗？就是你睡覺的時候有汗，睡醒的時候沒汗照海穴--嗓子　　說瞭半天，縮肛運動到底怎麼做呢？很簡單：每天晚上臨睡前以及早晨起床時，躺在床上各縮肛50 次；大小便...

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出版者:中國輕工業齣版社

作者:瀋誌順

出品人:

頁數:210

譯者:

出版時間:2010-1

價格:28.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787501974528

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