Mind the Screen

Mind the Screen pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:Amsterdam University Press
作者:Kooijman, Jaap (EDT)/ Pisters, Patricia (EDT)/ Strauven, Wanda (EDT)
出品人:
頁數:376
译者:
出版時間:2009-2-15
價格:USD 59.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9789089640253
叢書系列:
圖書標籤:
  • 媒體考古學
  • 傳播語言符號信息
  • 傳媒
  • 屏幕時間
  • 數字健康
  • 專注力
  • 時間管理
  • 科技成癮
  • 親子關係
  • 心理健康
  • 自我提升
  • 教育
  • 習慣養成
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具體描述

《屏幕之下:數字時代的人性迴響》 在這本引人入勝的非虛構作品中,我們深入探討數字技術如何悄無聲息地重塑著我們存在的根基——我們的思考方式、情感聯結,乃至對現實本身的感知。作者以敏銳的觀察和深刻的洞察力,帶領讀者踏上一段關於現代生活核心議題的探索之旅。這本書並非簡單地羅列科技發展史,而是聚焦於那些最真切、最難以言說的變化,那些在無數次滑動、點擊、刷新之間悄然發生的,關乎我們每一個人內在世界的漣漪。 本書的開篇,便以一個我們都無比熟悉的場景切入:清晨的第一縷陽光透過窗簾,而我們的指尖早已在屏幕上遊走,接收來自世界的最新消息、社交動態,以及那些似乎永不枯竭的信息洪流。作者並未將此描繪成一種簡單的習慣,而是將其上升到一種新的“存在模式”。屏幕,這個曾經的媒介,如今已成為我們感知世界的“過濾器”和“中介”。它不僅僅是工具,更是我們與他人、與知識、與情感建立聯係的“橋梁”。然而,正如所有橋梁都意味著距離,屏幕也悄悄地在我們與真實世界之間,甚至在我們與自己之間,架設起一道無形的屏障。 書中花瞭大量篇幅,細緻入微地分析瞭屏幕在塑造我們認知模式上的影響。長時間、碎片化的信息攝入,是否正在削弱我們深度思考和專注的能力?信息過載帶來的“注意力稀釋”,讓我們在麵對復雜問題時,是否更容易選擇淺嘗輒止?作者援引瞭大量心理學、認知科學的研究成果,以清晰易懂的語言,闡釋瞭大腦在接受數字信息刺激時的變化,以及這種變化如何潛移默化地影響著我們的決策、記憶和創造力。例如,我們是否已經習慣瞭“即時滿足”,對於需要耐心和毅力的深度學習,我們是否變得不那麼耐煩?對“點贊”和“評論”的渴望,是否正在將我們的自我價值感,建立在外部的、虛擬的認可之上? 情感的聯結,同樣是本書關注的重鎮。在屏幕構建的虛擬社交空間裏,我們是否真正地“連接”瞭?還是在看似頻繁的互動中,感受到瞭更深的孤獨?作者深入剖析瞭社交媒體帶來的“社交悖論”——它提供瞭前所未有的連接可能,卻也可能加劇瞭孤立和疏離感。我們展示給世界的,往往是精心策劃的“最佳自我”,這種錶演性的社交,是否正在消磨我們坦誠溝通的能力,讓我們在現實關係中,也戴上瞭“麵具”?當每一次對話都可以通過錶情符號來代替,我們是否正在失去理解細微情感的能力?當社交活動變成一種“觀看”和“被觀看”,我們真實的感受,是否已經被淹沒在數字的喧囂中? 本書的另一個核心議題,是對“現實”的重新定義。當屏幕上的虛擬體驗,日益豐富和逼真,我們與物理世界的界限,是否正在模糊?元宇宙、虛擬現實等技術的興起,更是將這個問題推到瞭風口浪尖。作者並未簡單地將虛擬世界視為虛無,而是探討瞭它如何與我們的物質生活交織,並對我們的身份認同、價值觀産生深遠影響。我們如何在這種虛擬與現實的交融中,保持清醒的自我認知?我們如何區分真實的需求與被算法製造齣來的欲望?我們如何在這個日新月異的數字景觀中,找到屬於自己的錨點,而不至於隨波逐流? 作者還特彆關注瞭屏幕對個體創造力和藝術錶達的影響。一方麵,數字工具為藝術創作提供瞭前所未有的便捷和可能性;另一方麵,算法推薦、流行趨勢的裹挾,是否正在將創意導嚮同質化?我們是否越來越傾嚮於重復那些已被證明“受歡迎”的模式,而失去瞭敢於冒險、挑戰常規的勇氣?當每一次創作都暴露在公眾的審視之下,這種壓力是否正在扼殺那些不成熟但充滿潛力的火花? 在探討瞭數字時代帶來的種種挑戰之後,本書並未止步於抱怨和焦慮,而是積極地尋求應對之道。作者鼓勵讀者進行“數字排毒”,重新建立與物理世界的聯係,培養深度閱讀和思考的習慣,珍視麵對麵的交流。他強調瞭“有意識的使用”的重要性,即認識到屏幕作為工具的本質,並主動掌控其使用方式,而不是被其所掌控。這包括設定界限、進行信息篩選、培養批判性思維,以及最重要的——擁抱那些能帶來真實情感體驗和深度思考的活動,無論是閱讀一本紙質書,還是與親友的一次深入交談。 本書的語言風格平實而富有力量,作者以一個引人入勝的故事開篇,並穿插瞭大量生動的案例和個人的反思,使得抽象的理論變得觸手可及。他既有學術的嚴謹,又不乏人文的關懷,使得讀者在閱讀過程中,能夠産生強烈的共鳴和思考。本書不是一本教你如何“戒掉”屏幕的指南,而是一本引導你如何更聰明、更健康地與屏幕共存,如何在數字浪潮中,守護住自己內心那片寜靜而真實的天地的思考錄。 《屏幕之下:數字時代的人性迴響》是一次對我們現代生活方式的深刻反思,它邀請我們走齣屏幕的光影,去重新審視那些被忽視的、卻至關重要的人性維度。這是一本值得每一個在數字時代中前行的人,仔細品讀、靜心體會的作品。它將幫助我們更好地理解自己,理解我們所處的時代,並最終,找到在這個日新月異的世界中,更具意義的存在方式。 本書的結尾,作者並未提供一個簡單的“解決方案”,因為數字時代的問題是復雜且動態的。他留給讀者的是一個開放式的邀請:邀請我們成為自己數字生活的“掌舵者”,用智慧和勇氣,去導航這個充滿機遇與挑戰的數字海洋。這是一種賦權,也是一種責任,而這一切,都始於我們抬起頭,審視屏幕之下,那片我們依然需要用心去感受、去連接、去擁抱的真實世界。

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