一行禅师,当今国际社会中最具宗教影响力的僧人之一,以禅师、诗人、人道主义者闻名于世。曾获诺贝尔和平奖提名。
凤凰卫视著名节目主持人梁文道受其影响走上真正的修行之路。
每一天,我们都置身奇迹中,那些连自己都未认知到的奇迹:蓝天,白云,绿草,孩子黝黑而充满好奇的眼睛——那也是我们自己的眼睛。所有的一切,都是奇迹。
发表于2025-02-02
正念的奇迹 2025 pdf epub mobi 电子书
苹果手表2015年重磅推出了“呼吸”应用,配套的健康应用里还能展现“正念训练”的数据统计。正念本是佛教术语,正念和正念呼吸法1970年代进入大众视野,本书正是早期的推动者之一。 然而本书给我的惊喜并不在此。读后我才知道作者一行禅师是越南禅宗僧侣,他倡导“入世佛教”,...
评分本来是想写一篇读后感的,但是想来想去,觉得有点不可说的感觉,就把我觉得三段比较精典的话和故事摘录下来。 1. 我的桌上有一叠孤儿扶助金申请书,我每天都在翻译一些。在我开始翻译一份申请书之前,我会凝视照片中孩子的眼睛,仔细察看他的表情和特征。 我感觉到我和...
评分昨天,艾伦带着他的儿子乔伊来看我。乔伊长得真快!他已经7岁了,说得一口流利的英语和法语,甚至夹杂着一些从街上学来的俚语。在法国抚养孩子的方式和我们家乡越南非常不一样。在这里,父母们相信“自由对孩子的发展是必要的”。在艾伦和我谈话的两个小时里,他必须时时注...
评分图书标签: 一行禅师 心灵修行 正念 修行 佛学 禅修 禅 心理学
目录:
序言一 这本书本身就是奇迹
序言二 一行禅师:以慈悲之眼观照
第一章 日常生活中的正念
第二章 奇迹就是在大地上行走
第三章 正念日
第四章 鹅卵石
第五章 一即一切,一切即一:五蕴
第六章 你庭前的杏树
第七章 三个绝妙的答案
第八章 32个正念的练习
附录 佛经选读
2020年疫情封城的苦闷时期,阅读这本神奇的书。 一行禅师在书里让我们能温柔而充满敬意地对待自己的不安、痛苦、愤怒,不要排斥它,而尝试与它共处、和解。最后能借禅修而契入它的本性。 最重要的时刻永远只有一个,那就是现在。现在是我们唯一能主导的时间。最重要的人永远就是那个当下和你在一起、在你面前的人,因为谁也不知道将来你是否还会与他人共处。最重要的事,就是让你身旁的人快乐,因为这就是人生所追求的。
评分2020年疫情封城的苦闷时期,阅读这本神奇的书。 一行禅师在书里让我们能温柔而充满敬意地对待自己的不安、痛苦、愤怒,不要排斥它,而尝试与它共处、和解。最后能借禅修而契入它的本性。 最重要的时刻永远只有一个,那就是现在。现在是我们唯一能主导的时间。最重要的人永远就是那个当下和你在一起、在你面前的人,因为谁也不知道将来你是否还会与他人共处。最重要的事,就是让你身旁的人快乐,因为这就是人生所追求的。
评分正念就是如实的觉知当下的行为和念头。我们的心既是观察者,又是被观察者。各种念头的出现容易将本心污染,使得作为观察者的心丧失观察力。只有时刻对自己的念头有所警觉,才能使本心澄澈。这就是正念。
评分错别字不少,尤其是佛经选读部分。
评分非常非常赞的一本书。
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