一行禅师,当今国际社会中最具宗教影响力的僧人之一,以禅师、诗人、人道主义者闻名于世。曾获诺贝尔和平奖提名。
凤凰卫视著名节目主持人梁文道受其影响走上真正的修行之路。
每一天,我们都置身奇迹中,那些连自己都未认知到的奇迹:蓝天,白云,绿草,孩子黝黑而充满好奇的眼睛——那也是我们自己的眼睛。所有的一切,都是奇迹。
发表于2024-12-22
正念的奇迹 2024 pdf epub mobi 电子书
一行,一个旅居法国的越南僧人,相比之下,他没有大师正襟危坐的威严﹔没有学究的高凌﹔没有奥修的唯美……但是他被西方广泛接受,甚至曾被提名为诺贝尔和平奖候选人。 一次在电视里看到,一个主持人在不丹国庙宇里问一位德高望重的僧人:出家几十年有何收获﹖僧人平淡...
评分 评分洗碗就是洗碗, 纠结就是纠结, 限制就是限制, 自由就是自由, 痛苦就是痛苦, 喜悦就是喜悦, 是什么就是什么, 中立的,关照自己的内心, 如同镜子一样,映照所有影像,不偏不倚。
评分有一位瑜伽师曾对哲哲说:如果抛开宗教界的名声,仅以实修实证的成就而论,全世界上有两位僧人是公认的泰山北斗。其中一位,就是出生于越南、现在隐居于法国梅村的一行禅师。 为什么一行禅师在实修领域取得了如此辉煌的成就?读了他写的《正念的奇迹》,才知道他在日常的工作...
评分图书标签: 一行禅师 心灵修行 正念 修行 佛学 禅修 禅 心理学
目录:
序言一 这本书本身就是奇迹
序言二 一行禅师:以慈悲之眼观照
第一章 日常生活中的正念
第二章 奇迹就是在大地上行走
第三章 正念日
第四章 鹅卵石
第五章 一即一切,一切即一:五蕴
第六章 你庭前的杏树
第七章 三个绝妙的答案
第八章 32个正念的练习
附录 佛经选读
这本小书看起来还算轻松,比之前看的《佛教入门》更有入门的感觉,不过,比起那些晦涩的“专业术语”,我还是更喜欢结尾这种禅思色彩的小故事。嘛~或许我的悟性也就止于此了吧。至于后文的32条“正念的练习”,刚开始觉得很好,可是一路看下来,(也许是条目太多的缘故),基本没记住什么。除了“呼吸”,印象最深的一个词就是“微笑”——果然微笑才是王道!修行什么的,看起来复杂、晦涩,作为凡人一只,其实只要学会微笑,学会时刻对人、对己、对生活微笑,就已经很难得了。
评分年轻时,或者说在30岁之前,对于所谓禅修、灵修、佛缘际遇之类的文字,统统归为“唯心论”,总觉得那些都是在无病呻吟或者自己骗自己,但30岁之后,慢慢开始理解一些文字,开始感知自己的快乐与痛苦,彷徨与焦虑,得之不得之后,开始用正念来解决问题。不得不承认,人的变化真是奇妙,以前笃定的东西很有可能会被打破,以前鄙夷的东西很可能开始推崇。
评分呼吸。
评分和之前看的《正见》《次第花开》《僧侣与哲学家》一样,讲佛参禅之类的书,都没让我失望过,“专注工作,保持警觉和清醒,准备好应对任何可能发生的状况,随机应变。这就是正念。”书的最后,还给出了正念的练习方法,值得一读。活在当下,就是洗碗的时候专注洗碗,喝茶的时候专注喝茶,如果做着一件事,想着另外一件事情,我们就被未来吸走了,无法实实在在地活着。
评分对活在当下有了更多的理解
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