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無齡的養生智慧
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無齡的養生智慧 pdf epub mobi 著者簡介

莊淑旗：1920年生於颱灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌癥過世，促使她立誌習醫，成為颱灣第一位女中醫師，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位，全心投入防癌抗癌與女性醫學的精深研究。

莊博士以結閤中西醫兩者之長的自然醫學健康法，治療無數患者，並長期在中日兩地推廣宣導防癌抗癌觀念與女性健康管理，對於促進國民健康貢獻良多，並獲得政府錶揚，堪稱颱灣醫學界的國寶級人物，被譽為“防癌之母”、“健康之神”；並曾擔任日本皇後美智子的專任健康管理顧問，目前仍為日本皇室所聘請的諮詢顧問醫師，享有崇高聲望。現任日本東京防癌聯閤會會長、颱北財團法人莊淑旂社會福利事業基金會董事長。

無齡的養生智慧 pdf epub mobi 圖書描述

《無齡的養生智慧:莊淑旗的宇宙健康法》針對莊博士的“無齡養生”智慧和“以食代藥”理論，進行係統化的解說，從人體與食物的關係齣發，針對體型與癥狀，提供飲食宜忌與生活保養法，並匯整說明八大類數十種食材的療效與吃法，為“女性八大睏擾”、眾所關注的“流感”和“癌癥”等特定健康問題，提供對癥調養的食療與健康管理方案。莊博士更首度分享當初擔任日本皇後美智子的禦醫時，為皇後進行健康管理，使其恢復健康美麗的寶貴治療經驗，是一本人人適用的“無藥醫典”，也是莊博士畢生鑽研預防醫學的精華總結。

“無齡”的內涵，不僅是追求長壽的事實，更象徵無病、健康、活躍、快樂的境界。

“老化”是生命不可抗拒的自然現象，我們追求的是“有限中的無限”，超越年齡的“自由自在”，而健康是唯一的“財富”，從年輕開始，我們就要疼惜自己的身體，愛護它、傾聽它、擁抱它。

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發表於2024-06-01

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出版者:文化藝術齣版社
作者:莊淑旗
出品人:
頁數:254
譯者:
出版時間:2010-5
價格:32.00元
裝幀:
isbn號碼:9787503943379
叢書系列:

圖書標籤: 健康  養生  莊淑旗  女性  勵誌  身心指導  老爹的書  美麗   

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無齡的養生智慧 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

作者把很多知識都放到這書上，獲益良多。不要以為會有什麼日本宮廷密方，都沒有，裏麵的都是很現實的民間中醫養生方法，雖然如此，可是要記著和實行都不容易

評分☆☆☆☆☆

有點失望...還以為有什麼宮廷中醫秘籍...很簡單的食譜的製作過程也弄得好復雜

評分☆☆☆☆☆

內容很淺顯直白，但有用的東西其實也不是那麼高深。飲食、心情、運動，切實做到位瞭，狀態會很好的。

評分☆☆☆☆☆

飲食、心情、適當運動缺一不可……瞭解自己，適當隨心所欲，即可。

評分☆☆☆☆☆

內容很淺顯直白，但有用的東西其實也不是那麼高深。飲食、心情、運動，切實做到位瞭，狀態會很好的。

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