韩国著名心理学精神病学专家,国际EMDR(眼动心身重建法)权威治疗师,现为首尔家庭法院调解委员,夫妻心理诊疗医院院长,饮食障碍专科医院院长。
金俊基擅长耐心地、仔细地聆听来访者的生命故事,细致地、温柔地陪伴来访者看到创伤背后的力量,鼓励来访者抓住这个力量,成为自己生命的主人,被韩国咨询界称为温柔的“心灵捕手”。
长期担任KBS“清晨时间”、“时事2580”等电台电视台的栏目嘉宾,著有《夫妇生活新体验》、《夫妻之间》,译著《EMDR治愈心灵创伤》。
发表于2025-03-06
从心启程 2025 pdf epub mobi 电子书
在王府井一层书店看到这本书,当时毫不犹豫就买了。 我喜欢这个书名,还有书腰上的“谁没受过伤”。 拿回家翻了翻,内容的确是自助心理,你不用有心理学方面的知识,你也可以看这本书,很好的内容。 男朋友冲着200块的心理网络课程代金券,说也可以学习学习,现在压力太大了,...
评分品味疗伤电影,直面人生惨淡 评《电影疗伤心理学》 当年高中毕业的我背上行囊走出小城,踏上求学之路,面对熙熙攘攘的人群时,突然萌生一种渺小的自我感觉;后来大学毕业,同学为了前程生计各奔东西,当听到了某某同学相处多年,却在彼时提出分手的时候,又感慨人的感情脆弱...
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评分应当是这样,每一种文艺都有着让人心灵健康强大的力量。其中我们进行看电影观电视抑或读书等文艺活动的时候,除了获得一些取悦眼球和心灵的享受之外,它们更有着一些对受众心灵救赎的力量,它们落在受众眼里心内时,便各自成为受众的求仁得仁了。 近些年来,看电影观电视此类...
评分刚刚失去亲人,到现在大脑和内心都是很茫然空白的,不相信不愿意接受这个消息。想要封闭起内心的情绪,不知道该如何面对。 被这两句话打动了—— 人生就是一场不能NG的电影,上演着我们不为人知的伤。 关于生的领悟、痛的思索:生命的意义就是好好活着,勇敢而幸福。 可...
图书标签: 心理学 心理 电影 自我修养 灵性 心理教育 人生就是一个旅程,要不断启程。 韩,电影与创伤
该书以21部跟心理创伤有关的经典电影为案例,关注最常见的心理创伤,从病源开始,娓娓道来,指引你重新聆听内心的声音,完成自我疗愈。同时,全面介绍创伤后应激障碍PTSD的症状表现、病因、治疗方法。可以成为“心理非处方药”。
一方面,电影治疗是心理咨询的主要方法之一,心理咨询师阅读本书,通过领会作者细腻详尽的分析技巧,洞悉作者独到的敏锐的分析角度,可以将书中的疗伤电影作为“心理非处方药”开给来访者,提升案例分析技能、心理治疗技能。
另一方面,即使不具备任何心理专业知识,也可以通过阅读书中的电影案例,在本书的指导下,有针对的看一些疗伤电影,达到心理自疗的效果。
《从心起程》涉及的部分疗伤心理学电影
1.《从心开始》(Reign Over Me)
内容:亲人去世的创伤
2.《密阳》(韩国 Secret Sunshine)
内容:亲人死亡的创伤,多重的打击
3.《绷带俱乐部》(日本 The Bandage Club)
内容:童年的创伤
4.《欢迎光临娃娃屋》(Welcome To The Dollhouse)
内容:父母、学校造成的童年创伤
5.《21克》(21 Grams)
内容:过去的错误带来的无法摆脱的愧疚,器官移植带来的人格改变
6.《同球敌忾》(We Are Marshall )
内容:失败的创伤,集体性的精神创伤
7.《玫瑰人生》(La Mome)
内容:爱人离开,比死亡更痛苦的创伤
8.《深海长眠》(Mar Adentro)
内容:与绝症斗争带来的创伤
9.《闪亮的风采》(Shine)
内容:太严格的父亲带来的创伤
10.《女人贞慧》(韩国 The Charming Girl)
内容:被强暴的创伤
《从心起程》的特点
1.一个“心灵捕手”写给你的心灵疗愈书
2.国内第一部以电影为案例,最实用、最温暖、最受欢迎的自助疗伤心理书。
3.内附200元华夏心理网络心理课程代金券
4.21部疗伤电影,抚慰都市人每一处创伤。
三星半,本书集中了21部与创伤有关的电影,作者是韩国眼动心身重建法(EMDR)治疗师,将心理学和电影结合起来,中间穿插了很多科普知识,但电影的解读比较粗浅,没有深入地分析,很多问题没有讲清楚。
评分感谢涌思和神秘的缘分。打响反攻大陆的第一枪!
评分看太多灵修的书,觉得都是在泛泛而谈,所谓的意念、法则、思维,这些都是不可控的东西,现实生活中创伤太多,一不留神刚刚树立起的信念就被打击扼杀了。 电影是一个很好的事物,为什么现在越来越多的人喜欢看电影,不管是走进电影院还是在电脑前,因为电影能让人放松,电影来源于生活又高于生活。在电影中我们总能看见自己的悲伤和梦想。 而这本书,正是通过分析电影中的人物心理,仿佛是在给我们一个机会,面对自己的机会,于自己对话的机会,更直观地看见自己,安抚自己。也许生活并不如我们所想的那么可怕险恶,也许生命不如我们所想的那么脆弱和短暂,我们还活着,就要更鲜活地活着,甩掉那些伤痛,更潇洒地。 没有经历过伤痛的人生是苍白的,而能走过伤痛并且微笑的人是坚强的,你在为自己而活,为了更美好的明天。 人生就是一个旅程,要不断启程。
评分三星半,本书集中了21部与创伤有关的电影,作者是韩国眼动心身重建法(EMDR)治疗师,将心理学和电影结合起来,中间穿插了很多科普知识,但电影的解读比较粗浅,没有深入地分析,很多问题没有讲清楚。
评分看太多灵修的书,觉得都是在泛泛而谈,所谓的意念、法则、思维,这些都是不可控的东西,现实生活中创伤太多,一不留神刚刚树立起的信念就被打击扼杀了。 电影是一个很好的事物,为什么现在越来越多的人喜欢看电影,不管是走进电影院还是在电脑前,因为电影能让人放松,电影来源于生活又高于生活。在电影中我们总能看见自己的悲伤和梦想。 而这本书,正是通过分析电影中的人物心理,仿佛是在给我们一个机会,面对自己的机会,于自己对话的机会,更直观地看见自己,安抚自己。也许生活并不如我们所想的那么可怕险恶,也许生命不如我们所想的那么脆弱和短暂,我们还活着,就要更鲜活地活着,甩掉那些伤痛,更潇洒地。 没有经历过伤痛的人生是苍白的,而能走过伤痛并且微笑的人是坚强的,你在为自己而活,为了更美好的明天。 人生就是一个旅程,要不断启程。
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