韓國著名心理學精神病學專傢,國際EMDR(眼動心身重建法)權威治療師,現為首爾傢庭法院調解委員,夫妻心理診療醫院院長,飲食障礙專科醫院院長。
金俊基擅長耐心地、仔細地聆聽來訪者的生命故事,細緻地、溫柔地陪伴來訪者看到創傷背後的力量,鼓勵來訪者抓住這個力量,成為自己生命的主人,被韓國谘詢界稱為溫柔的“心靈捕手”。
長期擔任KBS“清晨時間”、“時事2580”等電颱電視颱的欄目嘉賓,著有《夫婦生活新體驗》、《夫妻之間》,譯著《EMDR治愈心靈創傷》。
該書以21部跟心理創傷有關的經典電影為案例,關注最常見的心理創傷,從病源開始,娓娓道來,指引你重新聆聽內心的聲音,完成自我療愈。同時,全麵介紹創傷後應激障礙PTSD的癥狀錶現、病因、治療方法。可以成為“心理非處方藥”。
一方麵,電影治療是心理谘詢的主要方法之一,心理谘詢師閱讀本書,通過領會作者細膩詳盡的分析技巧,洞悉作者獨到的敏銳的分析角度,可以將書中的療傷電影作為“心理非處方藥”開給來訪者,提升案例分析技能、心理治療技能。
另一方麵,即使不具備任何心理專業知識,也可以通過閱讀書中的電影案例,在本書的指導下,有針對的看一些療傷電影,達到心理自療的效果。
《從心起程》涉及的部分療傷心理學電影
1.《從心開始》(Reign Over Me)
內容:親人去世的創傷
2.《密陽》(韓國 Secret Sunshine)
內容:親人死亡的創傷,多重的打擊
3.《綳帶俱樂部》(日本 The Bandage Club)
內容:童年的創傷
4.《歡迎光臨娃娃屋》(Welcome To The Dollhouse)
內容:父母、學校造成的童年創傷
5.《21剋》(21 Grams)
內容:過去的錯誤帶來的無法擺脫的愧疚,器官移植帶來的人格改變
6.《同球敵愾》(We Are Marshall )
內容:失敗的創傷,集體性的精神創傷
7.《玫瑰人生》(La Mome)
內容:愛人離開,比死亡更痛苦的創傷
8.《深海長眠》(Mar Adentro)
內容:與絕癥鬥爭帶來的創傷
9.《閃亮的風采》(Shine)
內容:太嚴格的父親帶來的創傷
10.《女人貞慧》(韓國 The Charming Girl)
內容:被強暴的創傷
《從心起程》的特點
1.一個“心靈捕手”寫給你的心靈療愈書
2.國內第一部以電影為案例,最實用、最溫暖、最受歡迎的自助療傷心理書。
3.內附200元華夏心理網絡心理課程代金券
4.21部療傷電影,撫慰都市人每一處創傷。
發表於2024-12-28
從心啓程 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
對知識的接受和輸入,好比吃飯,我們很容易形成兼具墮性和勢利的路徑依賴,因此翻譯歐美書籍成為國人接受外來知識的常態。接不接受什麼,譯不譯介誰,市場在其中起著不小的作用,但誰的文化裏包含著大傢都可以接受的普世價值,當然會被不由自主地輸入進來,即使我要談的韓國學...
評分應責編要求,在此不透露她的名字哈。 《從心啓程》,從書名上看來,就知道是一本心理或者身心靈的圖書。但是名字很樸實,跟《生命的重建》、《重塑心靈》之類的很“嚴重”的書名比起來,從心啓程,很溫暖,很撫慰,很療傷。 誰沒受過傷? 是呀,腰封上的字,誰沒受過傷。很多...
評分兩年前的周日下午,我到萬邦書城讀書,無意間讀到張德芬《遇見未知的自己》,被深深吸引,隨後開始關注和喜歡身心靈,喜歡上心理學,在品讀書香文字時,開始兼顧視覺大餐,慢慢觀看歐美心理學的電影,《盜夢空間》帶我們遊走於夢境與現實之間;《美麗心靈》讓我明白愛對...
評分圖書標籤: 心理學 心理 電影 自我修養 靈性 心理教育 人生就是一個旅程,要不斷啓程。 韓,電影與創傷
影評+心理學概念解釋,作為書齣版感覺過於坑爹瞭。書中推薦瞭21部電影,準備去看看。
評分挺好的一本書,值得反復看
評分看太多靈修的書,覺得都是在泛泛而談,所謂的意念、法則、思維,這些都是不可控的東西,現實生活中創傷太多,一不留神剛剛樹立起的信念就被打擊扼殺瞭。 電影是一個很好的事物,為什麼現在越來越多的人喜歡看電影,不管是走進電影院還是在電腦前,因為電影能讓人放鬆,電影來源於生活又高於生活。在電影中我們總能看見自己的悲傷和夢想。 而這本書,正是通過分析電影中的人物心理,仿佛是在給我們一個機會,麵對自己的機會,於自己對話的機會,更直觀地看見自己,安撫自己。也許生活並不如我們所想的那麼可怕險惡,也許生命不如我們所想的那麼脆弱和短暫,我們還活著,就要更鮮活地活著,甩掉那些傷痛,更瀟灑地。 沒有經曆過傷痛的人生是蒼白的,而能走過傷痛並且微笑的人是堅強的,你在為自己而活,為瞭更美好的明天。 人生就是一個旅程,要不斷啓程。
評分挺好的一本書,值得反復看
評分看太多靈修的書,覺得都是在泛泛而談,所謂的意念、法則、思維,這些都是不可控的東西,現實生活中創傷太多,一不留神剛剛樹立起的信念就被打擊扼殺瞭。 電影是一個很好的事物,為什麼現在越來越多的人喜歡看電影,不管是走進電影院還是在電腦前,因為電影能讓人放鬆,電影來源於生活又高於生活。在電影中我們總能看見自己的悲傷和夢想。 而這本書,正是通過分析電影中的人物心理,仿佛是在給我們一個機會,麵對自己的機會,於自己對話的機會,更直觀地看見自己,安撫自己。也許生活並不如我們所想的那麼可怕險惡,也許生命不如我們所想的那麼脆弱和短暫,我們還活著,就要更鮮活地活著,甩掉那些傷痛,更瀟灑地。 沒有經曆過傷痛的人生是蒼白的,而能走過傷痛並且微笑的人是堅強的,你在為自己而活,為瞭更美好的明天。 人生就是一個旅程,要不斷啓程。
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