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做情绪的主人 2024 pdf epub mobi 电子书

做情绪的主人
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发表于2024-05-19

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做情绪的主人 电子书 读后感

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生活中不如意的事情是很多的。俗话说：“不如意事常有八九。”我们一生很少有几次真正感到自己的生活一帆风顺，海阔天空。人生际遇不是个人力量所可左右，而在诡谲多变、不如意事常八九的环境中，惟一能使我们迎接挫折而不被其击倒的办法，首先便是正视它，接受它。 有一个人...

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出版者:
作者:陈浩
出品人:
页数:246
译者:
出版时间:2010-5
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787511302533
丛书系列:

图书标签: 心理学  思维  心理  当当  个人管理  dangdang  2019  0   

做情绪的主人 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《做情绪的主人》主要内容简介：是否你在工作中总出现大大小小的问题？是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情？这时，你是否心烦意乱，生气、抱怨、烦恼？那么，我们应当如何应对呢？不要以为时间可以让一切恢复平静，问题不解决，情绪迟早会如火山一样地爆发！要知道，对待情绪我们不是去压抑它，也不是随意的释放它，我们应当学会控制它——今天我们就要学会控制情绪！

我们怎样才能控制情绪，以使每天都卓有成效呢？除非我们心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化生长；但是，我们为自己创造天气，我们要学会用自己的心灵弥补气候的不足。

祝愿每一位读者都从中受益、身体健康；更祝愿大家心理健康，掌控好自己的情绪，成为情绪的主人！

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