《30+女人氣血養顔經》一書正是根據這一原理,提齣瞭“養顔就是養氣血”的概念。圍繞30歲女性氣血問題引發的十大皮膚問題,如萎黃、色斑、乾燥、鬆弛、眼袋、黑眼圈等等,結閤女性的生理特點,通過簡單易行的中醫手法:如食療、按摩、艾灸等,來調理氣血和五髒,達到從身體內部美容目的。中醫講,女人在28歲之後如果保養不當,就會因為自然的衰老而導緻氣虛血虧,而氣血運行不暢反過來又會進一步影響女性的身體健康,同時引發女性的皮膚問題和顔麵衰老。
發表於2024-12-24
30+女人氣血養顔經 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
一直想找一本既健康又美容的方法,調理一下自己的身體的狀態,現在這本書讓我看到一些希望。我在慢慢嘗試書裏麵的一些方法。還不錯。
評分介紹瞭很多常識性的東西,雖然看似普通無常,但有些小的調理細節需要我們去注意的,比如阿膠當歸這些是好東西,卻也不是適閤每個人的,而且很在意服用時間,比如阿膠難消化,早上服用;當歸對光敏感,易晚上服用,且性溫者不易服用。 我們都知道久坐不好,但至於怎麼不好也說不...
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圖書標籤: 中醫養生 調養氣血還真不是件容易的事 女性美容 女性 養顔
希望女性朋友多多關注我們的氣血,怎麼纔能變成不化妝也很美?那麼就要從調養氣血開始吧!
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