零基礎美體瑜伽 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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零基礎美體瑜伽 pdf epub mobi 著者簡介

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零基礎美體瑜伽 pdf epub mobi 圖書描述

《零基礎美體瑜伽》本著正統的瑜伽精神，把握循序漸進的練習特點，真正適閤初學者的美體瑜伽。通過《零基礎美體瑜伽(附VCD光盤1張)》，你將不再是瑜伽門外漢，同時，瑜伽還能幫你美容減壓、縴體修身，為你的體形帶來喜人的變化。但瑜伽帶來的好處還不止這些，美體瘦身是瑜伽練習中的收獲之一，但遠非全部，而更美好的瑜伽之旅，等待你親自體會。

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發表於2024-11-24

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