您是否真正清楚每天所吃食物的養生奧秘所在?《新編飲食宜忌與搭配速查圖解(全彩升級版)》作者匯集多年的行醫經驗.將百姓們的傢常食物搭配知識從病癥,性彆、季節、體質、年齡、注意、吃得有道理、餐桌食療方、溫馨小貼士等方麵.貼心地娓娓道來。在人們愈來愈關注健康與養生的今天,與健康最密切相關的就是每天都離不開的食物瞭。古語雲:“有病三分治七分養,藥食同源。”這說明食物也是一種良藥。但要知道如何吃纔不會降低藥效,吃哪些食物纔有利身體健康,纔能讓你“吃”掉疾病,吃迴健康.纔能頤養機體並延年益壽,這裏麵的學問可大啦。
發表於2024-12-22
新編飲食宜忌與搭配速查圖解 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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