回家吃饭的智慧 2024 pdf epub mobi 电子书

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

回家吃饭的智慧 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

陈允斌，女，出身于中医世家。外曾祖父在民国时为地方名医，救人无数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方，人称“刘善人”。允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。目前，她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法，深受群众欢迎。

回家吃饭的智慧电子书图书目录

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-21

回家吃饭的智慧 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢回家吃饭的智慧电子书的读者还喜欢

回家吃饭的智慧电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

要健康，就要多吃弱阴性的食物；哪些食物是弱阴性食物呢？味道清淡的、气味清淡的、颜色清淡的、不寒不热的食物，五谷杂粮基本都是弱阴性食物，大部分蔬菜生的比较偏阴性。烹调的作用就是调和阴阳；吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮；五脏属阴------心、肝、脾、肺、肾这...

评分☆☆☆☆☆

这么多年，我一直觉得，吃饭就只是补充能量而已。母亲相信食疗胜药，但我却觉得，食疗就是在吃的东西里放一些中药而已。中药起效慢，而且中药离我们的生活好像很遥远。所以我一直觉得食疗对于我们这些平民百姓而言，实在是遥远的存在。但看了回家吃饭的智慧一书，让我觉得食疗...

评分☆☆☆☆☆

因身处偏远乡村，正版精品畅销佳作均无有屈尊下嫁的机缘，用素昧平生来形容想来不以为过。而认识和仰慕陈允斌女士，记得很清楚是从湖南卫视的《百科全书》开始的。愚人常年经受胃病的折磨，身心苦不堪言，经朋友推荐，敲开了湖南卫视《百科全说》的大门，有幸看到陈老师...

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

出版者:江苏人民出版社

作者:陈允斌

出品人:

页数:249

译者:

出版时间:2010-8

价格:29.00元

装帧:平装

isbn号码:9787214062703

丛书系列:回家吃饭的智慧

图书标签: 养生饮食健康生活回家吃饭的智慧中医食疗陈允斌

回家吃饭的智慧 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《回家吃饭的智慧•妈妈留给我的饮食秘方》介绍：有人说，回家吃饭有什么复杂和好讲究的？但实际上，很多人吃了一辈子饭幸福感都不强。吃饭首先要讲究心情，回家，就是皈依到一种简单、正常的生活方式中，回家就是养心，心情好，才吃嘛嘛香，身体才吸收得了营养。另外，家常便饭其实不简单，比如，吃生姜去皮和不去皮是大有讲究的，生姜皮属阴，生姜肉属阳，如果没明白自己的体质随便吃的话，日积月累，身体就会出问题。所以，食补的真谛不仅在于色香味，还在于弄清楚食物的阴阳偏性，以其偏性来纠正人体的偏性，如是，家常便饭方可胜似灵丹妙药。

《回家吃饭的智慧•妈妈留给我的饮食秘方》详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。《回家吃饭的智慧•妈妈留给我的饮食秘方》，陈允斌的书很有智慧！

回家吃饭的智慧 2024 pdf epub mobi 电子书

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!