埃德•迪納是美國伊利諾伊大學心理學係終身教授,也是國際上享有盛譽的幸福學研究的創始者之一,曾提齣過GNH(國民幸福指數)的概念;羅伯特•迪納現供職於英國應用積極心理學中心,還在美國一傢高校兼職。
《改變人生的快樂實驗》的作者是著名的心理學傢,對幸福和快樂有深入的研究。快樂不僅是一種心理狀態,同時也是一門科學。關於快樂的研究實驗告訴我們,快樂的人更加健康長壽、快樂的人更加惹人喜歡、快樂的人更容易升職加薪!那麼怎樣纔能夠快樂呢?讓“快樂博士”來告訴我們!
爸爸綽號“快樂博士”,兒子人稱“心理學界的印第安納·瓊斯”。心理學界最神奇的父子檔,在本書中,通過15個有趣的心理學實驗,找到讓每個人快樂起來的方法。
發表於2024-11-22
改變人生的快樂實驗 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
1. 跟有本positive psychology說的一樣,快樂以物質充裕為前提。富人的快樂跟基因有關,窮人的快樂跟物質有關。所以,該掙錢的繼續好好掙錢。 2. 快樂更多是一種過程。也就是說,在實現滿足的路上是比較快樂的,所以要懂得在路上享受,而不是悶頭走路。爬山享受爬,而不是登頂...
評分1. 跟有本positive psychology說的一樣,快樂以物質充裕為前提。富人的快樂跟基因有關,窮人的快樂跟物質有關。所以,該掙錢的繼續好好掙錢。 2. 快樂更多是一種過程。也就是說,在實現滿足的路上是比較快樂的,所以要懂得在路上享受,而不是悶頭走路。爬山享受爬,而不是登頂...
評分1. 跟有本positive psychology說的一樣,快樂以物質充裕為前提。富人的快樂跟基因有關,窮人的快樂跟物質有關。所以,該掙錢的繼續好好掙錢。 2. 快樂更多是一種過程。也就是說,在實現滿足的路上是比較快樂的,所以要懂得在路上享受,而不是悶頭走路。爬山享受爬,而不是登頂...
評分1. 跟有本positive psychology說的一樣,快樂以物質充裕為前提。富人的快樂跟基因有關,窮人的快樂跟物質有關。所以,該掙錢的繼續好好掙錢。 2. 快樂更多是一種過程。也就是說,在實現滿足的路上是比較快樂的,所以要懂得在路上享受,而不是悶頭走路。爬山享受爬,而不是登頂...
評分1. 跟有本positive psychology說的一樣,快樂以物質充裕為前提。富人的快樂跟基因有關,窮人的快樂跟物質有關。所以,該掙錢的繼續好好掙錢。 2. 快樂更多是一種過程。也就是說,在實現滿足的路上是比較快樂的,所以要懂得在路上享受,而不是悶頭走路。爬山享受爬,而不是登頂...
圖書標籤: 積極心理學 心理學 心理 快樂 湛廬文化 改變人生的快樂實驗 湛廬 心視界
打三星不是因為書寫得不好,而是因為覺得作者在寫一篇很長的綜述,概括瞭這個領域彆人的研究成果,卻沒提齣任何自己的東西.如果對積極心理學完全無瞭解的人讀這本書會收獲很多,但在這裏再次看人引用已經讀過很多次的賽裏格曼或者卡曼尼的研究成功,難免會覺得審美疲勞
評分打三星不是因為書寫得不好,而是因為覺得作者在寫一篇很長的綜述,概括瞭這個領域彆人的研究成果,卻沒提齣任何自己的東西.如果對積極心理學完全無瞭解的人讀這本書會收獲很多,但在這裏再次看人引用已經讀過很多次的賽裏格曼或者卡曼尼的研究成功,難免會覺得審美疲勞
評分學術性與趣味性同在,電子版看完瞭果斷買瞭一本。
評分論證不夠深刻,但是論點足夠全麵,有助於增強一個人健康的人生觀幸福觀
評分硬生生的把相關關係解釋為因果關係再混雜一些循環論證意味著此書是披著心理學外衣的大眾通俗勵誌讀物
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