快速阅读 2024 pdf epub mobi 电子书
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快速阅读 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介
克里斯蒂安·葛朗宁,曾从事法律行业。后来创立德国葛朗宁学院与葛朗宁出版社,投身培训及出版行业,拥有作家和培训讲师双重身份。
他在临近大学时准备律师职业资格考试期间,因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考,而自己开发出一套“逻辑K书法”,最终顺利通过考试并取得高分。之后便开始密集研究高效率阅读与学习技巧。
快速阅读 电子书 图书目录
序言 一起登山吧!
第一部分 起程前的准备工作
第一章 测测你现在的阅读能力
趣味测试1:有氧慢跑的益处
趣味测试2:检测自己的理解程度
第二章 逐词阅读是低效阅读的症结所在
趣味测试3:眼球的运动
趣味测试4:哪种版式的文章读起来更省力?
知识普及1:为什么我们常常走神?
知识普及2:左右脑的思维模式
第三章 如何真正提高自己的阅读能力?
知识普及3:潜意识操作的能力
第四章 阅读的出发点是一笔一划
第二部分 视觉阅读进阶之旅
第五章 提高你的阅读速度
趣味测试5-1:用眼睛在空中划一个圆圈
趣味测试5-2:加上食指的引导,会怎么样?
知识普及4:生存的本能
第一节 辅助阅读法
实用练习1:用笔辅助阅读
实用练习2:用辅助法阅读本书
实用练习3:把“练习书”读三遍
实用练习4:反复练习辅助阅读
知识普及5:心理舒适区
知识普及6:大脑的高速路效应
实用练习5:3-2-1练习
实用练习6:拓宽视野
趣味测试6:文字的上半部分与下半部分,哪个信息量更多?
知识普及7:平台期的突破
实用练习7:收尾练习
趣味测试7:科学饮食,维持大脑的正常运转
实用练习8:2-2-2练习
实用练习9:1000词/分钟练习
第二节 拓宽视野练习
实用练习10:字母树练习
实用练习11:读报练习
第三节 逐步丢掉阅读辅助工具
实用练习12:符号练习
实用练习13:文本练习
实用练习14:1-2-3练习
实用练习15:语义单元练习
第四节 试试“一目几行”阅读法
实用练习16:画圈练习
知识普及8:成功的两大秘诀
第五节 提高阅读能力的5类练习
第六节 练习3个星期后,再来测试一下你的阅读能力
趣味测试8:真真假假的谣言
第七节 快速阅读与好书精读
第六章 集中注意力
第一节 找到注意力的“归宿”——后脑勺上的那个点
知识普及9:压力源于心理和生理两个方面
第二节 建立自我放松的条件反射
实用练习17:高尔夫球练习
第七章 培养理解力
第一节 养成梳理文章脉络的阅读习惯
案例示范1:如何提取文章脉络?
第二节 线形文字与发散性思维的转换
第三节 制作视觉卡片,培养新的阅读习惯
实用练习18:自己动手制作视觉卡片
知识普及10:制作视觉卡片的基本原则
实用练习19:逐段制作视觉卡片
实用练习20:10分钟练习
实用练习21:制作一整篇文章的视觉卡片
实用练习22:更多的视觉卡片练习
实用练习23:“3-2-1练习”升级版
实用练习24:给本书制作一张视觉卡片
案例示范2:一个学科的视觉卡片
知识普及11:用电脑制作视觉卡片
第八章 增强记忆力
第一节 建立明确阅读目标的条件反射
知识普及12:记忆姓名的原则
知识普及13:明确阅读目标的好处
第二节 建立激活知识储备的条件反射
知识普及14:知识—学习时间曲线
知识普及15:蜘蛛网与知识网络
第三节 建立复述文章内容的条件反射
知识普及16:复述的重要性
实用练习25:5分钟“阅读+复述”练习
实用练习26:找出自己的复述间隔
第四节 建立回放视觉影像的条件反射
知识普及17:注意力与记忆力
案例示范3:如何让小朋友们记住十大行星的名字?
实用练习27:图像思维练习
案例示范4:抽象的故事与具象的故事
第三部分:阅读整本书的步骤与技巧
第九章 阅读前要明确阅读目标
知识普及18:能过滤信息的潜意识
第十章 整本书阅读的步骤
第一节 泛读全书,把握整体脉络
知识普及19:脑干就像指南针
实用练习28:高空侦察练习
第二节 快速阅读与反复精读相结合
知识普及20:标注重点的正确方式
知识普及21:处理难点的正确方法
第三节 回顾知识点,系统理解全书
结语 充分享受阅读本身的乐趣
附录一:“整本书阅读”视觉卡片
附录二:“视觉阅读”训练进度表
附录三:影响世界的25部经典著作
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发表于2024-11-24
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快速阅读 电子书 读后感
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因为本身阅读量一直还算不错,所以没看本书之前阅读速度就有在800之上。但是理解度至多只能冲到50%。本书我也只是大概翻阅希望能找到提高理解力的方法。 其实这类书看了几本。归结起来就是: 一,注意力要集中,这是大前提,不然全免谈,书中说到用手指做引导还是可行性...
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《快速阅读》,[德]克里斯蒂安•葛朗宁,中信出版社2010年12月版。 讲读书方法的书很多,没有哪本书能够穷尽。前几天推荐的几本书各有侧重,现在先做一个小的总结。 《如何阅读一本书》讲的是系统读书法,从阅读的四个层面出发,基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读,...
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我读书速度很快,但记忆力和理解力平平,一直想找一本书能讲述一下:如何在快速阅读的基础上提高理解能力。 很遗憾,这本书关于如何提高阅读速度方面写的不错,有理有据,有方法有练习,但就如何集中注意力和提高理解力方面,要么讲的比较简单,要么所提供的方法,比...
类似图书 点击查看全场最低价
出版者:中信出版社
作者:[德] 克里斯蒂安·葛朗宁
出品人:
页数:240
译者:郝湉
出版时间:2010-12
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787508624136
丛书系列:
图书标签:
读书方法
快速阅读
学习方法
阅读
学习
方法
技能
思维
快速阅读 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述
回想一下,你是否也有这样的阅读经历:在你的家中,各种各样的书散落得到处都是。其中有的你已经读完却记不太清楚内容了;有的你断断续续读过一部分,却再也不曾拿起过;甚至有的自买来之后就从未打开过。
职场人士抱怨工作太忙,想充电进阶却没有时间读书;莘莘学子抱怨备考的科目太多,辛辛苦苦读完一本书却只记得只言片语。风靡全球的“逻辑K书法”创始人葛朗宁认为,阅读能力低是导致这些问题出现的根本原因。真正的阅读高手,可以在“一目十行”的同时,深刻理解和记忆书中的知识点,并将其运用到日常生活、学习和工作中。
成功要从掌握学习技巧开始,眼睛的移动是阅读的关键。书中提出了“视觉阅读”进阶法,用实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具,帮助我们从分行阅读到逐段阅读,再到整篇文章阅读以及整本书阅读,逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度,轻轻松松成为阅读高手。
不再为准备考试而发愁,不再为没时间读书而烦恼,即使是资质普通的读者,只要方法正确,就能让原来的阅读速度提高3倍。
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快速阅读 2024 pdf epub mobi 用户评价
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最后几章才是重点,怎样读一本书。
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值得一读的只有很少的部分,大多数是重复。基本半小时看完就扔一边了
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第一遍视觉阅读,抓出重点难点。第二遍直接跳到重难点,如此一来反复之后,实际上我们用更少的时间掌握了更多的知识。
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值得一读的只有很少的部分,大多数是重复。基本半小时看完就扔一边了
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这类书最大的败笔是企图让寻求快速阅读方案的读者花几个月的时间去按部就班的跟书练习,自欺欺人的可以。倒不如专心写个十页的精华才更值这个价。
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