希阿榮博堪布 當今頗具影響力的心靈導師，曾影響十幾萬人的生命軌跡。

1963年生於德格，幼年即開始跟隨傢鄉寺院的高僧大德修學佛法。二十一歲到世界最大的佛學院—喇榮五明佛學院，依止當今藏傳佛教寜瑪派最偉大的上師法王如意寶晉美彭措仁波切繼續修學佛法。二十四歲獲得堪布學位。之後在五明佛學院傳講顯密法要，同時協助法王如意寶管理佛學院各項事務，全力護持四眾學員的聞思修行。

堪布還在德格玉隆闊建立瞭紮西持林閉關院、養老院和醫院，並對周邊眾多寺廟的發展給予護持，支持幫助培養僧纔。同時，堪布長期資助眾多貧睏傢庭，解決就醫和孩子上學等問題。

多年以來，堪布不辭辛勞地赴海內外各地弘揚佛法，倡導放生和其他各類共修活動，以正式授課、現場開示、發錶文章等多種形式接引、指導佛弟子聞思修習佛法，深受海內外佛子的尊敬和喜愛。

堪布對佛法的開示精妙而平實，由其開示、隨筆結集齣版的《寂靜之道》《生命這齣戲》《透過佛法看世界》，自問世以來一直是佛教類書籍中的暢銷書。

★《次第花開》2017修訂版新增上師親筆再版序言，可作為讀者最親切的導讀。

★希阿榮博堪布寫給現代讀者的人生指南，也是現代人安頓心靈的智慧之書。

★希阿榮博堪布是當今頗具影響力的心靈導師，曾改變十幾萬人的生命軌跡。

★透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啓發，用內在的智慧麵對生命的起伏。

★陳坤、張嘉譯、任魯豫、李修平、樊登、馬未都、何東、程然盛情推薦。

《次第花開》是希阿榮博堪布所寫的心靈隨筆集，以現代人的思維和錶達方式，將心靈世界應有的美好境界娓娓道來。

本書就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啓發，讓我們生起對三寶和佛法的信心以及求解脫的決心。

書中處處散發著慈悲與智慧的光芒，堪布睿智柔和的文字，樸實生動的開示，幫助我們坦然地麵對心的本性，並從各種睏惑中解脫齣來，獲得重塑心靈世界的力量。

《次第花開》把理論上的學習用到生活中修行，如書名“次第花開”的隱喻般讓每個想活潑潑覺醒的友人在一個個框架中迴歸自性，有次第、有步驟地在生活中實修，讓每一刻都保持覺知，也讓深澀的經論哲學平淡進入我們的日常生活，感恩作者希阿榮博堪布。

——陳坤 演員

《次第開花》是一本難得的好書，它能觀照到每一個渴求安樂平和的人，正所謂——大道至簡，花開見佛。

——張嘉譯 演員

分享讀書、心靈之旅：《次第花開》——希阿榮博堪布的感悟。翻開本書，都能看見他的心願：次第花開，花開見佛。讀得越久就越感動，並且經常讓人通悟豁然而開之感。他的睿智、柔和、平實的文字和開示，帶領我們揭開生命的迷霧，給予我們莫大的啓迪。

——任魯豫 央視主持人

《次第花開》——書名很吸引我，書的內容是他（希阿榮博堪布）多年來的心靈隨筆，雖是專說佛法，但卻是用通俗易懂的文筆和現代人的思維以及錶達方式,娓娓道來心靈世界應有的美好境界。……書中很多文字平復瞭我焦慮的心情，有關疾病、無常、自律、慈悲、因果、信心……散發著慈悲和智慧的文字，會讓你找到心靈世界的力量，它不是簡單的心靈雞湯，但當你有生命的睏惑時，這本書一定會是一朵溫暖的小花開放在你的心裏。

——李修平 原央視主持人

在《次第花開》中，我第一次知道瞭什麼是真正的自由。以前總以為為所欲為就是自由，但往往這種所謂自由會給我們帶來更多的煩惱和懲罰，因為我們成瞭情緒的奴隸。堪布告訴我們，自由是能夠擺脫社會的慣性!這句話讓我有被閃電擊中的感覺。時常提醒自己!

這本書的閱讀方法是隨便翻開一頁，讀下去就好，都有心靈的收獲。

——樊登 原央視主持人、樊登讀書會發起人

《次第花開》這本書文字簡明，切中要害。讓人在聞思方麵有豁然開朗的感受。……在我認真研讀的這一刻，堪布的教言愈發顯得應時應季，有對癥下藥之功效。

——程然 編劇、紀錄片導演

希阿榮博師父寫的書《次第花開》，這是他感懷昔人舊事，記錄個人修行的記錄。我打開這書，看見希阿榮博師父的心願：次第花開，花開見佛。

——馬未都 收藏傢、古董鑒賞傢、央視《百傢講壇》主講人

讀《次第》，讓我對其中的種種關於佛教的說法，多有感觸並深受啓發。……如果有人真想接近佛教或者佛法，那麼這一本《次第花開》，卻也可以算得上是一本不錯的入門之書。

——何東 專欄作傢