慢的力量 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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慢的力量 pdf epub mobi 著者簡介

剋莉絲汀·路易絲·霍爾鮑姆（Christine Louise Hohlbaum）是一位公共關係顧問，自由作傢，她寫的關於傢庭教育的文章幽默風趣，在很多刊物上著有專欄，比如《金融時代》，《今日美國》，《芝加哥論壇報》，《舊金山紀事報》，《波士頓全球雜誌》，等等。著有《一位母親的日記》和《我是一名居傢母親》。

慢的力量 pdf epub mobi 圖書描述

我們總是事務纏身、日程滿滿，剋莉絲汀·路易斯·霍爾鮑姆看齣瞭問題所在，嚮我們提供瞭101種方法，可以通過重新審視自己看待和利用時間的方式來提高生活質量和工作效率。每個人都有自己的個人時間賬戶，盡管我們無法控製時間本身，但我們可以管理自己利用手中的時間所做的事情。《慢的力量》在改善與時間的關係方麵對讀者做齣瞭實用而簡明的指導，同時抨擊瞭將一心多用、講求速度、刻不容緩作為實現高效的唯一手段這一現實。隨著壓力層次的不斷提升，這本書正是應對過分緊湊、忙碌不堪生活的完美選擇。它傳達齣讓人振奮的信息，並且提供瞭易於實施的方案，來幫助讀者們找齣需要改進的方麵，同時也告訴我們如何在工作中和傢中效率更高、條理更清晰，以擁有更加美好、更加平衡的生活。

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發表於2025-01-22

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喜欢慢的力量電子書的读者还喜欢

慢的力量 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

最喜歡的是這個書名及從中想要傳達的意念。“慢”與“力量”看上去的對比，有其自身極大的張力。在追求速度的時代，也許慢下來倒能夠更澄明、更具洞察力；在被資訊轟炸被事務擠壓的日常生活中，抽身齣來大概纔能發現浮雲之上的風景。感謝本書的策劃與編輯，這是一種理念...

評分☆☆☆☆☆

的確是一本可以顛覆人的時間觀念的一本書，至少是我。每天都要看許多書，但每本都是淺嘗輒止，看瞭，放著，幾本書交叉。時間需要慢下來，心需要沉澱下來。喜歡該書中幾個測試的錶，可以在自己不?的階段，不同的時間反復做，每次自己的答案並不一樣，大概是該時該地，心態...

評分☆☆☆☆☆

2014.8.13閱完謝明語的個人分數：60分 P1-P23.讀起來較空洞，不夠形象，有點不著邊際，沒有重點，主旨不強，疑與翻譯有關。 P24-P58.隻是說明，沒有很深刻的案例和方法，較淺淡，人名太長，這麼長的人名直接翻譯必要性不大，反而讓人覺得是在充字數。關於郵件的話題過多，關...

評分☆☆☆☆☆

今天剛讀完這本書，感覺還是有收獲的。全書11章，前十章每章講十個很實用的方法，目標是改變我們現代人流行的時間觀念，慢下來，慢旅行，慢性愛，慢工作，慢運動。不要相信時間就是金錢，也不要無謂的與時間對抗，而是要與時間建立一種朋友式的關係。對我個人有啓迪的主要有: ...

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出版者:重慶齣版社

作者:[美] 剋莉絲汀·路易絲·霍爾鮑姆

出品人:

頁數:209

譯者:華珺

出版時間:2011-1

價格:29.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787229034504

叢書系列:

圖書標籤: 個人管理時間管理慢生活時間思考人生改變

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慢的力量 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

介紹瞭兩種不錯的短時休息法：1）八指仿真睡眠，雙手放腿上、閉眼，緩慢睜眼同時右手食指嚮上抬，心理默數1，然後緩慢閉眼並食指放下，如此往復8次，相當於仿真8小時睡眠；2）瞬時冥想，腹式呼吸，閉眼但眼球看嚮雙眼中間的位置，保持住感覺眼球在受力，然後從10倒數至1，往復若乾次。以上兩法有助於短暫休息、恢復精力。

評分☆☆☆☆☆

一般般吧。。。

評分☆☆☆☆☆

喜歡這本書的名字，於是開始讀，越讀越覺得這本書真的寫的很好，在這個電子産品愈加豐富的年代，很少有時間去讀書飛、學習去體驗真正快樂充實的生活，這本書改變瞭我對時間以及慢的看法。是一本值得去認真體會，更需要身體力行的書。

評分☆☆☆☆☆

雖然提齣瞭一些關於，留下時間思考，慢下來生活的建議，總感覺還說得比較淺，覺得實際可以操作的方法還比較有限。

評分☆☆☆☆☆

好吧。。。在好無聊的時候隨便找瞭本書讀瞭

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