第一章 跳槽，如何跳得精彩
说到猎头，大家最容易想到的就是跳槽。没错，无论职位高 低，无论工龄几许，任何一个身在职场的人，都有可能面对跳槽。
哪些人适合跳槽？什么时候跳比较好？是主动出击还是被动而为？下面，我将从自己的本行说起，和大家共同探讨“跳槽”这个话题。
第一节 跳槽，先要跳出误区
第二节 怎样跳槽最有利
第三节 跳槽的资本，你考虑过吗
第四节 跳槽前后要注意哪些事情呢
第五节 如何在当前形势下找到一份好工作
第六节 你问我答
第二章 新人求职，避开误区是关键
对于刚走出校门的职场新人来说，求职是件困惑很多、很伤脑筋的事情。从我自己的经历，以及与各个公司人力资源部门打交道的多年经验来看，职场新人在求职时是容易产生很多误区的。在这里，我将分析职场新人最常见的求职误区，以及怎样避开误区，提高求职效率的方法。
第一节 该不该找和自己专业对口的工作
第二节 切忌眼高手低，不切实际
第三节 懒惰使然，害怕麻烦
第四节 职场规划那点事儿
第三章 什么样的简历HR才会有兴趣看
怎么才能让自己的简历投递出去后不再石沉大海呢？其实，在制作简历之前，能花点时间了解HR，并投其所好，那么你的简历被HR一眼相中的概率就会大大提高。
第一节 给简历“贴金”，也要讲究方法
第二节 如何凸显个人优势
第三节 好的简历始终是围绕主题的
第四节 填简历时，最需要注意的细节
第五节 简历中勿提创业，慎贴照片
第四章 拿什么打动你的面试官
人在职场，面试就跟家常便饭一样，是一件极其普通的事情。怎么让面试官对你“一见倾心”，愿意让你即刻上岗呢？根据我亲身经历以及通过对其他公司HR的调查，我了解到了一些关于面试更深层次的内容。
第一节 面试，从进门的那一刻开始
第二节 怎样应对面试官的提问
第三节 寻找属于自己的那个时机
第四节 面试时如何扬长避短、控制节奏
第五节 将谦虚谨慎进行到底
第六节 面试时，要注意几个细节
第七节 如何跟新公司谈薪资
第八节 如何提高上岗概率
第五章领导喜欢什么样的人才
要赢得领导的认可，从而去赏识你、培养你，这不是一件容易的事情。尤其是在大公司，人员众多，你怎么样才能鹤立鸡群，脱颖而出呢？提及这个话题，就不得不探究一下领导喜欢什么样的人才了。
第一节 好员工，能够帮助领导解决问题
第二节 让领导觉得你是一个有心人
第三节 领导喜欢不断给自己充电的员工
第四节 不懂装懂，后果很严重
第五节 在你帮助同事的时候，领导已经开始观察你了
第六节 不是领导，也可以成为“领头羊”
第六章避开职场“雷区”
我所接触的众多求职者中，不少人跟我谈及过职场中所谓的“雷区”和“潜规则”。如果我是十年前听到这些内容，可能会有一些惊讶和困惑，觉得那些事情离我还有些距离。但是，随着我听到甚至自己感受到的越来越多，我觉得有必要让大家了解一下真正的职场，以及掌握一些避开“雷区”的方法。
第一节 职场中，该如何表现自己
第二节 远离职场“性骚扰”
第三节 职场人际需控制距离
第四节 不要忽略老员工的存在
第五节 职场上没有绝对的公平
第七章从电话销售中学来的沟通技巧
在职场，什么样的人才最受欢迎？我接触过的一些企业的HR透露，在专业成绩相近的情况下，通常他们会选择沟通能力较强的求职者。有的HR甚至直言不讳地说，对专业知识要求不高，但是沟通能力一定要过硬。这就是说，想要在职场中如鱼得水，游刃有余，沟通能力是必不可少的。
第一节 绕开前台的方法
第二节 如何与客户沟通
第三节 如何提升自己的沟通和应变能力
第四节 沟通中需要注意的细节
第五节 个人心得与体会
第八章魅力提升法则
在职场，很多人都会有这样的想法：我就这样，爱咋咋地，合得来就处，合不来拉倒。除非对方是领导、是上级，否则，很少有人愿意去为了迎合别人的喜好而改变自己的秉性。但是，你必须认识到，如果你不想做一个庸人，那么就应该去做一些刻意的改变，让自己更有深度、更有内涵，而不是放任自己的思想和行为。 第一节 加强文化修养，规范道德情操
第二节 幽默风趣随和，热情大方善良
第三节 工作力争优秀，生活不拘小节
第四节 为什么我们总是在感叹
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