吴大真养生精华集

吴大真，著名中医内科专家，主任医师、教授，研究生导师。北京市政协委员，中同保健协会副理事长，中国保健协会科普教育分会会长，北京国际医药促进会常务副会长，中国药学会原秘书长，博爱堂中医机构发展顾问。原《中国医药报》社长、总编。曾在中国中医科学院针灸骨伤学院、中同医药科技出版社、中国中医药出版社、中同医药报社、同济医院、北京中医药进修学院等单位或部门负责相关工作。早年毕业于北京中医学院，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有精湛的造诣，系全国著名中医肾脏病学专家，在中医界素有“东方奇女子”之称。

出版者:化学工业

作者:吴大真

页数:204

出版时间:2011-2

价格:29.80元

isbn号码:9787122099938

图书标签:养生健康吴大真养生精华医学生活中国文学中医/养生科普

《吴大真养生精华集》凝集了吴大真教授十年来近千场健康讲座精要，是对中医文化及其养生之道的深刻总结，既博大精深，又通俗易行。讲座分为习性养生、生态养生、体质养生、顺时养生、情志养生和针对上班族的养生方法六部分。由于其文字风格深入浅出，读者既可将《吴大真养生精华集》当成养生科普读物看，也可以当成散文作品看，还可以当成一种休闲书来消遣，是一本雅俗共赏且能够给您带来真正益处的健康礼品书。

读后感

一、 习性养生 1、 露的不是性感，是疾病，穿衣切忌外露。【注1】：戒低腰裤！ 2、 烫不死的屁股，冻不死的脸。【注2】：冷水洗脸，温水漱口，热水烫脚。出门系条围巾，护住风府、风池、风门三个穴位。 3、 冷天以不会受冻为准，夏天以不要捂汗为标准。 4、 色恶、臭恶、失...

一、 习性养生 1、 露的不是性感，是疾病，穿衣切忌外露。【注1】：戒低腰裤！ 2、 烫不死的屁股，冻不死的脸。【注2】：冷水洗脸，温水漱口，热水烫脚。出门系条围巾，护住风府、风池、风门三个穴位。 3、 冷天以不会受冻为准，夏天以不要捂汗为标准。 4、 色恶、臭恶、失...

一、 习性养生 1、 露的不是性感，是疾病，穿衣切忌外露。【注1】：戒低腰裤！ 2、 烫不死的屁股，冻不死的脸。【注2】：冷水洗脸，温水漱口，热水烫脚。出门系条围巾，护住风府、风池、风门三个穴位。 3、 冷天以不会受冻为准，夏天以不要捂汗为标准。 4、 色恶、臭恶、失...

一、 习性养生 1、 露的不是性感，是疾病，穿衣切忌外露。【注1】：戒低腰裤！ 2、 烫不死的屁股，冻不死的脸。【注2】：冷水洗脸，温水漱口，热水烫脚。出门系条围巾，护住风府、风池、风门三个穴位。 3、 冷天以不会受冻为准，夏天以不要捂汗为标准。 4、 色恶、臭恶、失...

一、 习性养生 1、 露的不是性感，是疾病，穿衣切忌外露。【注1】：戒低腰裤！ 2、 烫不死的屁股，冻不死的脸。【注2】：冷水洗脸，温水漱口，热水烫脚。出门系条围巾，护住风府、风池、风门三个穴位。 3、 冷天以不会受冻为准，夏天以不要捂汗为标准。 4、 色恶、臭恶、失...

用户评价

:无

12/28

:无

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很大众的中医养生知识，关键是，你能做到几条，最关键是，表征不代表内因，对号入座不一定有预期效果。