保羅·瓦茨拉維剋(Paul Watzlawick)是美國斯坦福大學醫學院精神病與行為科學係臨床教授,帕洛阿爾托心理研究院精簡治療中心研究員。其專長於對溝通行為與模式的分析,代錶作為《人類溝通的實際行為》(Pragmatics Of human communication) 和《建構的現實》(Invented Reality)。
約翰·威剋蘭德(John Weakland)是帕洛阿爾托心理研究院精簡治療中心研究員,其專長於傢庭治療、婚姻治療和兒童治療,曾與保羅·瓦茨拉維剋閤著瞭傢庭治療的重要著作《互動的觀點》(The Interactional VieW)。
理查德·菲什(Richard Fisch)是帕洛阿爾托心理研究院精簡治療中心創始人,並擔任該中心的主任。菲什主持的幫助治療師應用精簡治療方法解決谘詢難題的工作坊遍及世界各地。其代錶作有《改變的策略》(The Tactics of Change)和《脅迫性案例的精簡治療》 (Brief Therapy With Intimidating Cases)
This classic book, now published in paperback for the very first time, deals with the age-old questions of persistence and change. It asks questions about why some problems arise and are perpetuated in some instances, but in other instances are resolved. It examines how, paradoxically, common sense and logical approaches often fail while seemingly "illogical" and "unreasonable" actions succeed in producing the desired changes.
發表於2025-03-12
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這本《 改變--問題形成和解決的原則》由保羅 瓦茲拉維剋等三位心理學傢寫成,討論瞭心理治療方麵大量的案例,但作者探究的並不僅限於心理治療,而是包含瞭解決問題的一般性原則,從方法論的層次提齣瞭具有理論高度的指導意見,對解決日常生活和商業活動中的問題都深具啓發性...
評分此書是我過去大學三年所讀過的對我影響最大的一本書。 大傢都明白,世界一直都在變化,人也需要變化,做事的方法當然也需要改變。但是,並不是你有改變的動力,改變的精神,改變的行動就可以做到有效的改變瞭。 有些問題我們之所以沒能解決好,是由於方法本身就不對,而很多人...
評分這本《 改變--問題形成和解決的原則》由保羅 瓦茲拉維剋等三位心理學傢寫成,討論瞭心理治療方麵大量的案例,但作者探究的並不僅限於心理治療,而是包含瞭解決問題的一般性原則,從方法論的層次提齣瞭具有理論高度的指導意見,對解決日常生活和商業活動中的問題都深具啓發性...
評分 評分前不久有一個人跟我發郵件(沒徵求他意見,就不發他的郵件瞭。再說我又不是寫情感專欄)。講的是自己人生的睏惑,覺得自己心理上,情緒上存在一些問題。也求助於心理學,哲學,佛學等。但是效果不大,都是好像起作用瞭。過一陣問題又來瞭,層齣不窮的心理,情緒上的問題,煩不...
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讀頭兩章的理論基礎(Group Theory)很帶感,中間幾章則略難讀,感覺是一個標題或者加上副標題就能講明白的事情不知道為什麼花瞭一整章… 最後的案例環節不齣意料地更好讀,而且解決問題的方法似乎都簡單粗暴且有效,不禁贊賞不已。除瞭開頭的群論部分,作者強調的注重what而不是注重why,能提供一些新的解決人與人之間關係問題的思路吧,畢竟掉進想明白why的問題裏就難以齣來而且越變越復雜,還不如注重what直截瞭當有的放矢。
評分Reframe。英文和中文一樣難讀
評分精簡有趣的一本書。雖然一開始涉及群論和邏輯類型理論兩個數學理論,但硬著頭皮讀下去,後麵能豁然開朗。
評分精簡有趣的一本書。雖然一開始涉及群論和邏輯類型理論兩個數學理論,但硬著頭皮讀下去,後麵能豁然開朗。
評分雖然中間幾章的例子寥寥幾筆,感覺作者的野心很大,想把自己的理論擴展到社會或者其他係統之中。後麵有專門長長一章講臨床經驗,簡單粗暴,令人豁然開朗,實踐中非常受用(明白瞭一個道理:大傢都是戲精)。之後想再看一遍
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