心理學教授,心理治療科主任醫師。
首部描寫內嚮性格的圖文繪本,帶你打開內嚮性格的寶藏,掌握內嚮人的社交法則,內嚮人也能獲得成功。
發表於2024-12-22
零壓力社交 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
1.偶爾脫離一下規律的日常生活 2.要有可以談心的好朋友 3.要有自己的興趣愛好 4.保持充足的睡眠 ·內嚮人對咖啡因非常敏感,晚上盡量不要喝咖啡或茶 ·睡覺前看會兒書比看電視更有助於休息 ·保持臥室整潔、通風 5.迅速恢復精力的魔法 ·在頭腦中想象一個地方,可以是你...
評分書一開頭的性格測試,我的外嚮與內嚮幾乎是各占50%,難怪老覺得自己雙重性格。 本書主要包含以下幾個方麵: 對內嚮人說的話--要多多社交,擴展自己的視野 剋服膽怯--對自己寬容,懂得對事不對人的批評 認識自我--時刻對自己提問和總結 社交--從客觀新聞,對方情況,和自己情況...
評分書一開頭的性格測試,我的外嚮與內嚮幾乎是各占50%,難怪老覺得自己雙重性格。 本書主要包含以下幾個方麵: 對內嚮人說的話--要多多社交,擴展自己的視野 剋服膽怯--對自己寬容,懂得對事不對人的批評 認識自我--時刻對自己提問和總結 社交--從客觀新聞,對方情況,和自己情況...
評分相當棒的一本書,剛拿到手的時候,感覺插畫很多, 滿孩子氣的感覺。有點像幼兒園的那種小書。但是看瞭幾頁之後。完全改觀瞭。書中的說齣來瞭我多年心理想說又不知道怎麼錶達的東西。感覺讀它就像是和自己知己在聊天一樣。感覺很好。強烈推薦。我還在閱讀,期待我的讀書筆記吧。
圖書標籤: 心理學 內嚮 社交 心理 人際交往 性格 人際.心理 成長
垃圾,通篇都是在給內嚮人打雞血,讓他們重拾信心。沒有學術價值,也沒有實用價值。非常非常初級的書,就算抱著去粗存精的想法用2個小時翻完,也很難找到可取之處。大概隻適閤那種對自己的人生産生懷疑的,沒有魅力外錶也不好看的內嚮者翻一翻。
評分I can't agree more!
評分文字排版比較稀,而且有一些插圖,感覺萌萌噠,所以就花瞭一下午把它看完瞭。感覺還OK,傳遞瞭一些正能量吧。感覺沒有‘成功心裏學’那麼高級。
評分看到分數那麼低有點吃驚,這本書寫的挺好的,至少我覺得內嚮不是一種不好的性格瞭
評分灰常的推薦內嚮的童鞋看看~!裏麵的很多東東還是非常值得見解的,但關鍵還是實踐、執行!
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