具体描述
《我们心中的怕和爱》是一本回信集子，内容也多是诉说情感遭际、生活烦恼，还有一些对人生价值的探讨。水木丁的回信，敦厚却有风骨。或三言两语，或长篇累牍，跟你说说生活，说说怎样能让自己生活得舒坦，怎样能在被别人伤害、不被别人爱的时候还能对自己不离不弃，爱自己，不为难自己。
水木丁的文字有生活中的烟火味，她不是离地三尺教你甩开世俗，更不是手叉双腰做骂醒你状。她双脚踏实地踩在地上，也告诉你，怎样双脚踩地，与生活握手言和地活下去，神清目朗地活下去。
作者简介
七十年代生人，媒体中人，文字中人，生活中人，复杂到一言难尽，简单到不值一提。
目录信息
自序：麦田里的西西弗
小窗：深夜借一股憨劲儿向水木丁表白
你还年轻，依然美好
好爱情，坏爱情
死了一百万次的猫
爱情这东西我明白，但男人是什么？
标准化人生的标准化幸福
恋上一个老男人的前世今生
处女情结也是一种择偶观
被分手不是你的错
什么都有代价
爱是恨的解药
比起真理，他更想要的是你的崇拜
遇上了胡兰成一样的恋人
婚姻可以找，爱情只能等
长情也是一种病
如果我们终将老无所依
爱他如他所是
我们心中的怕和爱
把贞操留给你自己
若不是爱过又把你失去
关于他抛弃你的一千个理由
你看你看爱情的脸
爱是寂寞撒的谎
那些最终胜利的爱情
奋不顾身又如何？
爱自由，性自由，婚姻不自由
一个人是一座岛
女作家的幸福问题
经过此生的意义
佛祖之所以牛B
女权主义，可以是靶子，不能当饭吃
你的梦想，你卖了几个钱？
那些杜拉拉不能教你的事
这世界我们还能相信点什么？
有时家人真可怕
小女人，大时代
闺蜜是用来被抛弃的
我们凭什么要自卑？
跋：
有情感的专家
· · · · · · (收起)
读后感
又一个情人节快到了，准备给你爱的人送什么呢？ 巧克力？鲜花？吊坠还是剃须液？好了，改变一次吧，因为水木丁不久前正好写了本《我们心中的怕和爱》，正适合作为给爱人的礼物！ 这样说一定有我的理由。关于情感回信录题材的书能读成这样的结果，我自己也感觉出人意料。 心中...
评分人与人有许多的交流方式：性交、亲吻、拥抱、握手、见面、电话、网络工具聊天等等。 每种方式的不同，自然带来不同层面上的感受与意义。在现代社会繁多的交流方式里，写信无疑是古老而美丽的。 在我们用纸张写信的时代，一封工整的来信能让人潸然落泪，能唤起...
评分我很庆幸看到了这本书，在我还未择友未婚嫁的时候。 在女人的思想里，有着或残留着，男性作为天，而女性是附属的第二性，他者，因男性的存在而存在。 于男人而言，爱情是第三者，女人是第二性，重要的，不过是他自己。 我一直不明白为什么一个男人可以事业家庭双兼顾，而一个...
评分这是一本书的名字，本来是想看看这书更多地去了解女孩子的点滴世界的。 作者给人的感觉是一个很笃定温情的人，一个充满智慧的女性。 反正我觉得这是一本可以送给女孩子的一本很温暖的书。不过这书，无论男孩女孩读，每天睡前翻几页，我想是蛮不错的。 我花了5天的时间看了2...
评分我是在豆瓣上发现水木丁的，这个所谓的情感专家，倒是真的与别的不同。她不同在哪儿呢。 她不犀利，不尖刻，不会一掌把沉陷在失恋痛苦中的你拍醒，她只是一遍又一遍地说，这世上没有所谓的正常，与完美，何必苛求，何必追逐，她只是柔软地和你谈谈心，把你的问题从你身上扯开...
用户评价
《我们心中的怕和爱》这本书，给我带来了很多新的思考。我一直以为，人与人之间的关系，最重要的是“沟通”，但这本书让我意识到，有时候，我们内心的“害怕”，才是阻碍我们有效沟通的真正原因。比如，我对“被误解”的恐惧，常常让我不敢真实地表达自己的想法，生怕自己的意思被曲解，反而让事情变得更糟。作者的文字非常有感染力，他没有用宏大的理论去阐述，而是通过一些非常生活化的场景，将这种恐惧描绘得淋漓尽致。我读的时候，常常会觉得自己就像书中的主人公一样，在经历着同样的挣扎。而“爱”的部分，则像是黑暗中的一盏明灯，它不是虚无缥缈的，而是实实在在的，是那些能够给予我们温暖和力量的连接。我记得书中有一段关于“信任”的描述，它让我明白，信任是爱的基石，也是我们战胜恐惧的关键。虽然我无法具体描述书中的每一个故事，但我可以肯定的是，这本书会让你对人性的理解更深入，也会让你更懂得如何去爱自己，如何去与他人建立更真诚的连接。它是一本值得反复品读，并在生活中实践的书。
评分我必须说，《我们 ভয়ঙ্কর Love》这本书，比我想象的要深刻得多。我一直以为自己对“害怕”的感知是比较迟钝的，但这本书就像一把钥匙，打开了我内心深处那些我甚至不知道自己存在的恐惧。它不是那种直接告诉你要克服恐惧的鸡汤文，而是通过非常具体的例子，去剖析恐惧是如何在我们生活中滋生，如何影响我们的决策，甚至是如何扭曲我们对现实的认知。比如，我印象特别深刻的是书中关于“社交恐惧”的描写，我读的时候，就感觉像是在照镜子一样，看到自己曾经无数次在社交场合感到尴尬、不知所措的样子。但更重要的是，它让我明白，这些恐惧并非无法逾越，而是可以被理解，被接纳，甚至被转化。而“爱”的部分，则像是黑暗中的一束光，它不是虚幻的承诺，而是实实在在的行动，是那些在我们最脆弱的时候，给予我们支持和理解的力量。我记得其中有一个关于“原谅”的章节，主人公能够放下过去的伤害，重新拥抱生活，那一刻，我真的被深深地震撼了。这本书，并没有给我一个完美的结局，它更像是在引导我，去探索自己内心更广阔的可能性，去发掘那些被恐惧掩埋的勇气和爱。它是一本值得反复品读的书，每次重读，都会有新的发现和感悟。
评分我不得不承认，《我们心中的怕和爱》这本书，在某种程度上改变了我对“幸福”的理解。我一直以为幸福就是拥有很多东西，或者达到某种社会地位，但这本书让我明白，真正的幸福，往往来自于内心的平静和满足。它深入地剖析了我们内心的“害怕”，比如对失败的恐惧，对未知的恐惧，这些恐惧如同无形的枷锁，让我们不敢去尝试，不敢去追求我们真正想要的东西。我特别有共鸣的是书中关于“不被爱”的恐惧，我发现自己在很多关系中，总是会小心翼翼地迎合对方，害怕因为不够好而被否定。但是，作者并没有停留在揭示恐惧上，而是巧妙地将“爱”作为化解恐惧的钥匙。那种爱，不是索取，而是给予，是无条件的接纳，是即使面对困难，也依然选择相信和支持。我记得书中有一个关于“放下执念”的例子，主人公最终能够释怀，重新找回内心的自由，那一刻，我仿佛也感受到了一丝久违的轻松。这本书没有给我“灵丹妙药”，它更像是一个向导，带领我去探索自己内心深处的情感世界，去理解那些让我们感到不安的根源，然后，用爱去滋养那些被忽略的角落。
评分这本书……我应该怎么说呢？它就像一扇窗户，让我看到了自己内心深处那些既熟悉又陌生的角落。我一直以为自己是个非常理性的人，遇事总是能冷静分析，找出最优解。然而，当我翻开《我们心中的怕和爱》，我才发现，原来那些隐藏在理性外表下的恐惧和渴望，一直都在潜移默化地影响着我。它没有直接告诉我“你应该怎样”，而是通过一个个故事，一个个细腻的描绘，让我自己去体会，去感悟。比如书中关于“不确定性”的那部分，我读完之后，突然就明白了为什么我总是对变化感到不安，为什么总喜欢提前做好万全的准备。原来，那是因为我对失控的恐惧，害怕那些未知会打破我一直以来建立的安全感。但同时，书中也描绘了爱是如何超越恐惧，如何让我们勇敢地去拥抱未知，去探索那些未知的可能性。我记得其中有一个关于“放下”的例子，主角在经历了一次失败后，并没有沉溺于痛苦，而是选择从中学习，然后继续前行。那一刻，我仿佛也放下了心中许多不必要的执念，感觉整个人都轻松了不少。这本书不是那种看完就丢在一旁的快餐读物，它更像是一个精神上的伙伴，会在我迷茫的时候，给我一些指引，在我懈怠的时候，给我一些力量。它让我意识到，原来我们每个人都在和内心的“怕”与“爱”进行着一场永无止境的对话，而这本书，恰恰是这场对话最忠实的记录者和最温柔的引导者。我强烈推荐给所有渴望更深入了解自己，更坦然面对内心挑战的朋友们。
评分《我们心中的怕和爱》这本书，让我体验到了一种前所未有的“被理解”。我一直觉得自己和大多数人不太一样，总是在一些事情上感到格格不入，总是在思考一些别人不太关心的问题。直到我读了这本书，我才发现，原来我内心的那些“怕”和“爱”，并不是孤立存在的，而是构成我们人性最普遍、最深刻的部分。书中对“孤独”的描写，让我感同身受，我曾经以为孤独是一种缺点，是一种需要克服的东西，但这本书让我明白，孤独也可以是一种力量，一种让我们更深入地认识自己的契机。同时，它也探讨了“爱”的力量，那种能够穿透隔阂、连接彼此的爱。我喜欢它那种娓娓道来的叙事风格，没有大起大落的情节，但每一个故事，每一个细节，都像是在和我进行一场深入的交流。我记得书中有一段关于“勇气”的描述，并不是那种外在的勇敢，而是那种能够面对内心恐惧，依然选择前行的内在力量。这本书，就像一位老朋友，在静静地倾听我内心的声音，然后用最真诚的语言，告诉我，我并不孤单，我内心的“怕”和“爱”，也同样被珍视。
评分《我们心中的怕和爱》这本书，让我重新审视了自己过去的一些行为模式。我一直以为自己是独立自主的，不太会依赖别人，但这本书让我意识到，很多时候，我的这种“独立”，其实是源于一种对“被抛弃”的恐惧。我害怕一旦对别人敞开心扉，就可能受到伤害，所以宁愿选择一个人承受所有。读到这里，我真的感觉自己被看穿了。作者并没有批判我的这种行为，而是以一种非常温和的方式，引导我去理解这种恐惧的根源，以及它对我的生活造成的影响。更让我惊喜的是，这本书也探讨了“爱”的多种形式。我之前总是把爱局限于亲密关系，但这本书让我看到了，爱也可以体现在日常的细微之处，比如一次真诚的微笑，一次耐心的倾听，甚至是自己对自己的温柔。我尤其喜欢书中关于“连接”的论述，它让我明白，人与人之间的连接，是多么重要，也是多么能治愈心灵的力量。虽然我无法详细描述书中的具体情节，但我可以肯定地说，这本书会让你看到自己身上那些隐藏的脆弱，但同时也会让你发现，你内心深处也蕴藏着巨大的能量和爱。它是一本能让你与自己内心进行深度对话的书。
评分不得不说，《我们心中的怕和爱》这本书，就像是为我量身定做的。我一直觉得自己内心的“害怕”很多，却又说不清道不明，直到读了这本书，我才找到了一个词语来形容那些让我不安的情绪——“不确定性”。我害怕计划被打乱，害怕事情的发展不如预期，这种害怕，常常让我变得焦虑和固执。作者的笔触非常细腻，他没有回避人性中那些不那么光彩的部分，而是以一种非常坦诚的态度，去剖析这些“害怕”的根源，以及它们如何影响我们的生活。我尤其喜欢书中关于“成长”的论述，它让我明白，那些让我们感到害怕的事物，恰恰是我们成长的重要契机。而“爱”的部分，则是一种非常强大的力量，它能够让我们在面对恐惧时，依然保持内心的勇气和希望。我记得书中有一个关于“放手”的故事，主人公能够勇敢地放下过去，去拥抱新的开始，那一刻，我真的被深深地打动了。这本书，并没有给我一个现成的答案，它更像是一个邀请，邀请我去探索自己内心的花园，去理解那些隐藏在“害怕”背后的“爱”，然后，用爱去滋养那些需要被呵护的角落。
评分阅读《我们心中的怕和爱》这本书，就像是在进行一次深度的自我探索。我之前一直认为自己是一个比较“洒脱”的人，不太会被情绪困扰，但这本书让我看到了，原来我内心深处也隐藏着许多不自知的“害怕”。例如，我对“被评判”的恐惧，让我总是习惯性地隐藏自己的真实想法，害怕因为自己的观点不被认同而感到尴尬。作者的笔触非常细腻，他并没有简单地指责这种恐惧，而是通过一些贴近生活的例子，让我看到了这种恐惧是如何悄悄地侵蚀我们的自信，如何阻碍我们去追求内心的渴望。更重要的是，这本书让我看到了“爱”的力量，那种能够化解恐惧，让我们更加勇敢和坚韧的力量。我特别喜欢书中关于“接纳”的部分，它让我明白，真正的爱，首先是对自己的接纳，是能够欣赏自己的优点，也能包容自己的缺点。我记得书中有一个关于“和解”的故事，主人公能够放下过去的遗憾，重新找到内心的平静，那一刻，我仿佛也感受到了一种卸下重担的轻松。这本书，并没有给我一个明确的行动指南，它更像是一个智慧的启示，让我去反思自己的内心，去理解那些驱动我们行为的情感，然后，用爱去滋养那些曾经被忽略的角落。
评分《我们心中的怕和爱》这本书，给我带来的冲击是持续而深刻的。我发现，我一直以来对“爱”的理解，似乎太过狭隘了。我总以为爱就是浪漫的爱情，是家人间的亲情，却忽略了那种更广阔、更包容的爱，比如对陌生人的善意，对生命的敬畏，甚至是对自己不完美的接纳。这本书，就是这样一点点地拓宽了我对“爱”的定义。它让我意识到，很多时候，我们之所以会感到恐惧，正是因为我们内心深处渴望爱，却又害怕这种爱得不到回应。比如书中对“失去的恐惧”的描写，我读得时候心头一阵阵抽痛，因为我太能理解那种害怕失去珍贵事物的心情了。但是，作者并没有让这种恐惧成为故事的终点，反而通过另一种方式，让主人公在失去后，更加懂得珍惜，更加懂得如何在生活中寻找新的意义和新的爱。这种对生命韧性的描绘，给了我很大的鼓舞。我常常会在生活中感到力不从心，觉得自己的努力得不到回报，但这本书让我明白，即使在最艰难的时刻，我们内心深处的爱，也能成为我们最强大的武器。它教会我，与其被恐惧吞噬，不如试着去拥抱那些让我们感到脆弱的事物，因为那里或许就藏着我们成长的契机。这本书，就像一位智慧的长者，用最温柔的声音，与我分享生命的智慧。
评分说实话，一开始我是抱着一种半信半疑的态度来读《我们心中的怕和爱》的。我总觉得，关于“怕”和“爱”这种过于宏大且抽象的主题，很容易写得空洞或者说教。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者的笔触极其细腻，他没有回避人性中那些阴暗、脆弱的一面，反而以一种近乎解剖学的精准，将它们一一呈现。我尤其被书中对“被拒绝的恐惧”的探讨所打动。我发现自己身上有着同样的影子，总是在试图取悦他人，害怕说“不”，害怕因为自己的真实想法而失去别人的喜爱。这种恐惧，就像一根无形的绳索，束缚着我，让我不敢真正地放飞自我。然而，当我看到书中主角是如何一步步认识到这种恐惧的根源，并尝试用爱去化解它时，我仿佛也得到了启示。原来，真正的爱，是能够接纳自己不完美的那一部分，也是能够勇敢地表达真实的自己。这本书并没有给我一个现成的答案，它更像是一面镜子，照出了我内心深处的纠结和挣扎，同时也指引了我一条通往自我和解的道路。我喜欢它那种娓娓道来的叙事方式，没有激烈的冲突，没有戏剧性的反转，但每一个字都像一颗颗珍珠，串联起了我们生命中最本质的情感。读完之后，我感到一种前所未有的平静，仿佛多年来的心结被悄然解开，内心充满了被理解的温暖。
评分写的很好，不犀利，不狗血，不呛人。很好。
评分一个温柔笃定的女人写的书；一本可以献给心爱的女生的书。
评分听这名字就喜欢。
评分看到有人的开头是“亲爱的丁丁” 让我笑三秒，哈哈哈。有捧有摔，倾听与沟通都顺畅，多难得不单是让人亢奋却大多无用的讽刺。今年之前也许看这本我还会不太共鸣，但年初太多俗事让人无奈与可笑，比起把握自己，还需要辨别无赖的本事。其中一篇浅谈【女权】的很戳心，我也不太赞同【女权】二字，特别提出总有点特权感，谈人权足矣。
评分写的很好，不犀利，不狗血，不呛人。很好。
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