发表于2024-12-21
豆浆机营养食谱 2024 pdf epub mobi 电子书
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率可达到85%,因此有人称豆浆为“植物牛奶”。豆浆机营养食谱有了就该买豆浆机了。豆浆机专卖网http://www.doujiangjishop.com/
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图书标签: 食谱
犀文图书编著的《豆浆机营养食谱》讲述了:豆浆机以其简单、快捷、时尚、卫生的特点,在日常生活中扮演着重要角色,为人们的饮食习惯和健康贡献着一份力量。《豆浆机营养食谱》旨在告诉大家通过豆类、五谷、坚果、水果和蔬菜等食材的相宜搭配,如何巧用、全面利用豆浆机,制作出色、香、味俱佳的饮品,给自己和家人开启新一天的营养、健康之旅。
式样很多,水果竟然能和豆浆放一起。不过书里的食谱要用多功能的豆浆机做,还有打果汁的。
评分简单易学,做起来
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