具体描述
连续7年德国记忆锦标赛冠军，运用数字、位置和联想的独创记忆术，打造一把适合你的记忆钥匙，轻松地记忆面孔、姓名、电话号码、知识、日常琐事等。
卡斯滕博士取得的成绩：60秒记住一个68位的数字；1小时记住1949个随机数字；15分钟记住244张抽象图片；60秒记住102个数字；连续5年二进制数字记忆纪录保持者……
世界记忆锦标赛（World Memory Championships）是由“世界记忆之父”东尼?博赞和雷蒙德?基恩于1991年共同发起的，是在大脑思维运动方面最具影响力的国际性赛事。每年都有来自20多个国家的众多选手报名参加这一赛事。“世界记忆大师”奖是世界记忆锦标赛上一个举足轻重的奖项，它代表了世界记忆锦标赛协会对获奖者记忆水平的最高评价，也代表了获奖者在记忆力技巧和应用方面的突出表现。
作者简介
贡特·卡斯滕(Gunther Karsten)，德国人，2007年排名世界第一的顶级记忆大师，慕尼黑大学生物化学博士，曾连续7年荣获德国记忆锦标赛冠军，创造了多项记忆世界纪录。曾为西班牙、挪威等国家的企业进行记忆培训。卡斯滕博士培养了多位记忆冠军——1998年世界青年记忆锦标赛冠军，1999年至2001年世界女子记忆锦标赛冠军，2004年世界少年记忆锦标赛冠军，1999年至2001年捷克记忆锦标赛冠军，1998年至1999年及2001年德国女子记忆锦标赛冠军，2000年德国青年记忆锦标赛冠军，以及2001年德国少年记忆锦标赛冠军等。
刘平，2008年世界记忆锦标赛“快速扑克牌记忆”项目冠军：2006年中国记忆锦标赛冠军；广州学尔思教育创始人。
目录信息
何为GQ
起点记忆测试
第1章
我们的大脑：令人惊奇的数据存储器
我们真的只利用了大脑的10％吗
多种因素影响记忆效果
记忆过程中发生了什么
提高记忆力的理论
成功记忆必备的七大思维要素
只在心里重复
第2章
记住数字没问题
系统地记忆
数字形状系统
数字韵脚系统与数字象征系统
代码系统
建立代码系统的规则
制作你自己的数字卡片
第3章
记住知识没问题
位置记忆法
位置记忆法的运用
位置记忆法练习
第4章
应对日常生活中的记忆问题
记忆日常琐事
丢三落四的人找钥匙
话在嘴边．但就是想不起来
天哪!家里开着的煤气、通电的熨斗、燃着的蜡烛
比在绳子上打结方便
第5章
把面孔和姓名对应起来
应该稍微有些条理
4种基本方法
姓名的思维图片
如何记住对方姓名
在生活中多加练习
第6章
快速而愉快地记忆词汇
为什么要学习英语
记单词的步骤
单词的转化和联结
更高效记忆单词
第7章
记忆术让记忆提速
备忘记号是通向记忆专家的桥梁
发音的备忘记号：韵脚
首字母缩略词：简略记号更易记住
逻辑记忆法：寻找记忆钥匙
结业记忆测试：成功在向你招手
你现在的GQ是多少
GQ评估
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读后感
评分
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评分
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用户评价
我必须承认，这本书的前半部分对我来说是个不小的挑战。叙事角度的不断切换和大量非线性叙事的使用，一开始让我感到有些迷失，仿佛手中握着一块被打散的拼图。我甚至一度想放弃，觉得它太过晦涩难懂。但是，当我坚持读到大约三分之一处时，一切突然“咔嗒”一声，归位了。那种豁然开朗的感觉极其震撼。作者将那些看似零散的线索，以一种极其精巧的方式编织在一起，展现出一个宏大而完整的结构。这种结构上的巧妙，比单纯的故事性更让我佩服。它要求读者保持高度的专注力和耐心，但一旦你跟上了作者的节奏，那种智力上被挑战和满足的感觉，是其他通俗读物无法比拟的。
评分这部作品最让我印象深刻的，是它对“失落”这一主题的探讨。它没有采用那种大张旗鼓的悲情叙事，而是通过一系列琐碎的生活片段和人物的内心独白，不动声色地渲染出一种深沉的、挥之不去的失落感。无论是对逝去友谊的怀念，还是对未竟事业的遗憾，作者都处理得极其克制和真诚。我读到好几个地方，眼眶不自觉地湿润了，不是因为情节有多么催泪，而是那种共鸣感太强了——那是我们每个人在生活中都会经历的，关于“错过”和“求而不得”的普遍情绪。这本书像一面镜子，映照出我们内心深处那些不愿触碰的柔软角落，它给予的安慰是无声的、深刻的，更像是老友的一次语重心长的倾听。
评分这本书的文笔，怎么说呢，简直是文学性的享受！那种老派的、带着古典韵味的描述，现在已经很少见了。它不像现代小说那样追求简洁和效率，而是沉浸在文字本身的质感之中。每一个形容词的选择，每一个句子的节奏，都经过了精心的打磨，读起来有一种沉静而悠扬的美感。尤其是环境描写的部分，简直可以单独拿出来做散文欣赏。那种对光影、气味和材质的描摹，让我仿佛真的置身于那个故事发生的年代和地点，感官体验极其丰富。虽然故事的节奏相对缓慢，但这种慢，恰恰是为了让读者更好地品味文字的美妙，体验人物细腻微妙的情绪波动。对于追求纯粹阅读体验的爱好者来说，这本书绝对是一次盛宴。
评分这本书的叙事手法真是太绝了！作者仿佛是一位经验丰富的魔术师，在铺陈情节时，手里总是握着好几张底牌。初读时，你以为自己已经猜到了故事的走向，但每当剧情看似要落入俗套时，一个意想不到的转折就会骤然出现，将你彻底拉入一个全新的境地。我尤其欣赏作者对于细节的捕捉，那些看似无关紧要的物件、一句不经意的对话，都在后来的章节中被巧妙地串联起来，形成一张错综复杂的网。这种高超的伏笔运用，让我不断地翻页，想要迫不及待地探究每一个谜团背后的真相。它不像某些作品那样急于展示宏大的世界观，而是选择了一种更加内敛、更贴近人物内心的方式来构建世界，让读者在不知不觉中，与主角们一同成长、一同经历那些挣扎与抉择。读完后劲十足，很多场景和人物的形象依然鲜活地留在脑海里，让人回味无穷。
评分坦率地说，我一开始对这本书的期待值并不是很高，毕竟现在市面上类似主题的作品实在太多了，很容易审美疲劳。然而，这本书却带来了一种久违的新鲜感。它的哲学思辨深度远远超出了我的预期。作者没有停留在表面的冲突和矛盾上，而是深入挖掘了人性中最根本的那些困境——关于选择的代价，关于记忆的不可靠性，以及个体在巨大历史洪流面前的渺小与挣扎。那些关于时间线和多重宇宙的探讨，处理得极其细腻和优雅，没有陷入故作高深的晦涩，而是用非常诗意和富有画面感的语言来呈现复杂的概念。每次读到那些富有哲理性的段落，我都会停下来，合上书本，静静地思考很久。这本书绝对不是那种可以“快速浏览”的作品，它需要你投入心神，与之进行一场深层次的对话。
评分合著
评分又回忆了遍，不错
评分没能坚持，所以不知道有没有用
评分又回忆了遍，不错
评分记忆方法类的书都只注重强调方法，展示自己的记忆能力，联想能力，而忘了告诉读者，最关键的要独立思考，怀有兴趣，有明确的目标，方能成功。
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