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发表于2024-11-17

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页数:144
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出版时间:2007
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装帧:Paperback
isbn号码:9780760786673
丛书系列:

图书标签: 行走  英文原版  减肥  健身   

waling for Weight-loss 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书是教会大家如何保持并且完善我们行走这一天赋本能。看似简单的行走，只要掌握了正确的方法，就可以治病、强身、健体，甚至减肥、美容！当然，爱美的女士和被肥胖困扰的朋友，一样可以从本书中学到一项简单新颖的减肥妙方——走路。书中针对不同部位的肥胖，介绍了多种行走减肥的秘诀，不必再去和各种各样的减肥药作斗争，只要行走，就能解决困扰。

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