本书的三名作者都来自于位于德州达拉斯的米勒-米尔诊所,这座由米勒和米尔医生合力创办的诊所是世界最大规模的诊所之一,同为阿肯色医学院博士出身的米勒与米尔同时也获得了达拉斯神学院的学位,他们与其他人合著的书籍超过三十多种,其中较著名的有《快乐是一种选择》、《没有烦恼的生活》、《爱的饥渴》等书。
另外一名作者汉菲特博士在加入“米勒-米尔”诊所之前,是许多大企业的医疗顾问,擅长治疗“药物依赖”、“拖累症”、“强迫行为”等病症。
发表于2024-11-22
爱 是一种选择 2024 pdf epub mobi 电子书
很多事情都很意外。很久之前,我就觉得自己很奇怪,为什么前面一段感情怎么也割舍不下呢?我还以为是因为情深。看了《爱是一种选择》,我才知道这是种沉溺。意识到问题在哪里,问题就解决了一大半,因为总算有头绪了。 爱的需求,如同呼吸一样重要,没有其他东西可以替代。一个...
评分很多事情都很意外。很久之前,我就觉得自己很奇怪,为什么前面一段感情怎么也割舍不下呢?我还以为是因为情深。看了《爱是一种选择》,我才知道这是种沉溺。意识到问题在哪里,问题就解决了一大半,因为总算有头绪了。 爱的需求,如同呼吸一样重要,没有其他东西可以替代。一个...
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评分图书标签: 心理学 拖累症 心理 爱是一种选择 自助 亲密关系 心理咨询 社会
这是一本专门讲“拖累症”的书,所谓“拖累症”,就是对人、对行为、对事物的沉溺,希望借由控制外在的人、事、物来控制内心的情感,拖累症患者会因为太受他人羁绊而抹杀了自我。本书的作者是研究“拖累症”的专家,书中详细提出了“拖累症”的特征,分析了造成“拖累症”的原因以及它得以延续的因素,最后指出了复原的十个阶段,具有实际意义。
也许受翻译影响,不够明白晓畅。看无白看。
评分不再取悦别人,拖累自己!
评分看了直接恐惧婚姻,总觉得自己的毛病没解决千万不要结婚生子,以免拖累症 “子子孙孙无穷匮也” 。
评分写作逻辑微微有点跟不上,不过内容很受用。不看不知道自己心理健康。拖累症,先试着去接受,慢慢克服。
评分然而,伤心 的涌现通常是在我们可以应付的时间范围内—几天 或几星期,有些拖累症者则需数月至数年的时间。伤心 是正常的;伤心是很普通的.伤心是对难过的事应有的 适当反应。更好的是。我们可以用泪水妥善处理伤心的 情绪。最好的是。伤心不是无止尽的。伤心的情绪不像 长期沮丧、反筱强迫行为或愤怒,伤心能被察觉出来,它 也会消失。 六、宽怒、决心、接受。悲伤过程的最后一个步驭 I 也是由始至终令人愉快的目标:宽恕、决心、接受。《圣 经》设释得尽善尽美:通过理解的平静。当你到达了这个 阶段。过山车就已经在回程的路上了。
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