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愛我,就不要控製我

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愛我,就不要控製我 pdf epub mobi 著者簡介


愛我,就不要控製我 pdf epub mobi 圖書描述

梅樂蒂•碧媞通過《愛我,就不要控製我》確立“情感依賴癥”的完整含義,指齣它並不是一種疾病,而是一係列行為,認識這些行為,可以幫助我們認齣它們以便采取有效的措施。在條理明晰地講述各種行為的同時,作者分享她個人的生命經曆,通過講故事的方式以及一係列完整測驗,讓我們認識自己情感依賴的程度,讓我們學會忠於自己,疼惜自己,更有力量健康地照顧自己和他人,成為一個身心獨立的完整的人。

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發表於2024-06-13

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出版者:深圳報業集團齣版社
作者:梅樂蒂.碧媞
出品人:
頁數:267
譯者:蘇子堯 許妍飛
出版時間:2012-1-1
價格:32.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787807094296
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  心理  成長  情緒控製  自我成長  情緒管理  身心靈整閤  育兒   


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愛我,就不要控製我 pdf epub mobi 用戶評價

評分

我買瞭這本書,但是收到後翻瞭翻不明白自己為毛買,我覺得自己沒有上癮問題。但是他就在那裏等我發現,並且印證我一路的腳步,覺察,感受,共處,釋放我的情緒。悲傷早已遠走,雖然我依然會哭泣。憤怒卻依然是我最需要醫治的。

評分

書名略瑪麗蘇,但其實內容還是很正經、耐人尋味的。

評分

已買。“不妥協的三界限:不傷害自己;不傷害任何人;不讓任何人傷害自己。”一本關於情感依賴方麵的書籍。不是專業人士寫的。很雞湯,實操性也很差。但是對於從來沒聽過情感依賴的人,可以作為一本入門書籍吧。情感依賴的根源是沒有自我。如果不能夠找到自我、發展自我,看多少本這樣的書都是沒有用的。

評分

前半部分更好,付齣型人格和聖母心必讀。

評分

對於育兒方麵有很獨特的見解,讀完有種豁然開朗的感覺,也是修靈的一部分

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