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四季養生叢書--鼕
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四季養生叢書--鼕 pdf epub mobi 著者簡介

四季養生叢書--鼕 pdf epub mobi 圖書描述

“人法地，地法天，天法道，道法自然”是老子提齣的養生原則。本書根據個原則，主張以內守精神，中著形體，進行閤乎“自然動靜”的養生。每人按照各自不同體質、據鼕季的特點，進行積極的體育鍛煉，配以精神養生、起居養生、休閑養生、飲食養生、祛病養生各法，就可養精蓄銳，以適應來年春天的生機。

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發表於2024-06-29

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出版者:江西科學技術齣版社
作者:
出品人:
頁數:432
譯者:
出版時間:2000-01
價格:19.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787539016429
叢書系列:

圖書標籤:  

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