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每天淡定五分鍾，你能多活十幾年 pdf epub mobi 著者簡介

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每天淡定五分鍾，你能多活十幾年 pdf epub mobi 圖書描述

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每天淡定五分鍾，你能多活十幾年 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-11-24

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出版者:

作者:小林弘幸

出品人:

頁數:206

譯者:

出版時間:2012-6

價格:26.00元

裝幀:

isbn號碼:9787530869918

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

主題：慢慢來會比較快。

評分☆☆☆☆☆

從交感神經與副交感神經平衡的角度，指齣提高副交感神經活動水平的重要性。實踐操作方麵，就是慢慢來，深呼吸。

評分☆☆☆☆☆

即使是幾個月前 我也不會想到自己竟然會看這一類書。。。

評分☆☆☆☆☆

書中五分鍾四節操不錯。

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