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每天淡定五分鍾，你能多活十幾年 pdf epub mobi 著者簡介

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每天淡定五分鍾，你能多活十幾年 pdf epub mobi 圖書描述

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每天淡定五分鍾，你能多活十幾年 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-11-07

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出版者:

作者:小林弘幸

出品人:

頁數:206

譯者:

出版時間:2012-6

價格:26.00元

裝幀:

isbn號碼:9787530869918

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

即使是幾個月前 我也不會想到自己竟然會看這一類書。。。

評分☆☆☆☆☆

主題：慢慢來會比較快。

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作者認為讓交感神經和副交感神經都維持在較高的活動水平對身體好；太囉嗦還不如看豆友書評

評分☆☆☆☆☆

即使是幾個月前 我也不會想到自己竟然會看這一類書。。。

評分☆☆☆☆☆

主要講自主神經如何影響身心健康，都是一些日常小貼士，內容實際，也很好讀，最重要的是很容易實施，放在床邊收做枕邊書。

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