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发表于2024-06-01

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漂亮·瑜伽 电子书 读后感

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评分☆☆☆☆☆

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出版者:
作者:堂娜
出品人:
页数:104
译者:
出版时间:2004-5
价格:36.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787535739629
丛书系列:

图书标签: 运动健康  坣娜  養生  YOGA  时尚   

漂亮·瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《漂亮·瑜伽》内容简介：瑜伽向来是好莱坞女星常葆青春美丽的秘诀，麦当娜、葛妮丝派特洛，珍妮佛罗培兹等都是瑜伽的忠实信徒。 不但能让体态窈窕优雅，养生健身，更能让身心灵恢复平衡，就是这一些优点，使它热潮席卷全球不坠，成为今日时尚女性最热衷的运动。

永远的知性美女堂娜，在美国深入的研究YOGA，取得执照，之后，她结合了勤练十余年的动禅，有氧与腹式呼吸法，融合成漂亮YOGA。堂娜脱去瑜伽神秘而复杂的宗教衣衫，强调简易，与生活实际融合，引领大家随时体验瑜伽带来的平和，喜悦与美丽。

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漂亮·瑜伽 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

应该是坣娜,不是曾经的唐娜,更不是错误的堂娜

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始终停留在“看”的阶段……

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