家庭医学百科全书

出版者:中国农业出版社

作者:李鲁

页数:468

出版时间:2002-6

价格:52.0

装帧:精装

isbn号码:9787109074705

具体描述

《家庭医学百科全书》由中国农业出版社出版。

目录信息

序 一、医科常识 人的身体分为几部分 五官指什么 何谓躯干 组成人体的基本单位是什么 什么叫上皮组织 什么叫结缔组织 什么中肌肉组织 什么叫神经组织 什么叫器官？人体器官可以分为几个系统 何谓运动系统 人体的骨头有多少 骨的结构是怎样的 什么是关节？关节有什么用处 什么是循环系统 心脏的结构 心脏的怎样工作的 如何保护你的心脏
呼吸系统由哪几部分组成 氧气是怎样进入人体的 怎样保护好肺 何谓
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用户评价

说实话，刚拿到这本厚厚的“砖头”时，我还有点打退堂鼓，担心内容太过专业，晦涩难懂，但翻开后发现我的顾虑完全是多余的。这本书的叙事口吻非常亲切，那种感觉就像是邻里间经验丰富的老前辈在和你拉家常，分享他们多年积累的健康心得。它没有那种高高在上的说教感，反而充满了实用的生活智慧。比如，它对营养与疾病预防的探讨，不是简单地罗列食物清单，而是结合了不同年龄段、不同生活习惯的具体场景来分析，让人很容易就能将书中的建议融入到自己的日常饮食结构中。我尝试着调整了家人的早餐结构，按照书中的“平衡膳食金字塔”理念进行搭配，几周下来，感觉全家人的精神状态都有了明显的改善，这比任何保健品都来得实在。这种注重“治未病”的理念，体现了作者深厚的医学修养和对大众健康的关怀，让人读来心悦诚服。

从装帧和设计上看，这套书的用心程度可见一斑。纸张的质感厚实，长时间阅读眼睛也不会感到疲劳，这对于需要经常翻阅的工具书来说至关重要。内容检索系统也设计得非常巧妙，索引做得非常详尽，无论是按疾病名称、按症状部位，还是按涉及的药物类型，都能迅速定位到相关信息，这为急需查阅资料的场景节省了宝贵的时间。我发现它的附录部分也十分实用，提供了很多常用的急救电话和医疗术语速查表，这些看似微小的细节，在真正需要时却能发挥大作用。总体来说，这不是一本读完就束之高阁的书，而是一部需要常备手边的、不断翻阅和学习的“家庭健康圣经”，它陪伴我经历了许多次健康小波折，每一次都让我感到更加从容和有准备。

这本《家庭医学百科全书》真是让我眼前一亮，我本来以为它会是一本枯燥乏味的工具书，没想到它竟然能以如此生动有趣的方式，把复杂的医学知识讲得深入浅出。书中的排版设计非常人性化，不仅有大量的插图和图表辅助理解，连那些深奥的术语都有清晰的解释，即便是医学小白也能轻松上手。我特别欣赏它对常见病症的系统性梳理，从症状识别到居家处理，再到何时需要寻求专业帮助，每一步都交代得清清楚楚，让人心中有底。比如，上次孩子半夜发烧，我按照书里的建议进行物理降温和观察，避免了不必要的恐慌，也为后续就医提供了准确的信息。这本书真正做到了将医学知识“落地”，让它成为我们日常生活中的得力助手，而不是高高在上的理论。它不像那种冷冰冰的教科书，更像是一位耐心、知识渊博的家庭医生随时在我身边提供指导，这种陪伴感是其他任何书籍都无法替代的。

这本书的知识覆盖面之广，简直令人惊叹，几乎涵盖了从出生到老年的所有健康关切点。我最欣赏的是它在处理“慢性病管理”方面的详细程度。我身边有长辈患有高血压多年，我们全家一直都在摸索如何更好地配合治疗。这本书里关于血压监测的精确度要求、不同类型降压药的作用机制、以及生活方式干预的具体量化指标，都写得极其细致。它不像医院给的那些简短的宣教单，而是提供了一整套可以长期执行的行动方案。我们根据书中的指导，调整了运动强度和用药时间，并学会了如何更有效地与主治医生沟通，提供更有价值的反馈信息。这种将专业信息转化为可操作指南的能力，是这本书最大的价值所在，它极大地增强了患者及其家属的自我管理能力。

我一直对“替代疗法”和传统养生方法抱持着谨慎的态度，总觉得真假难辨。然而，《家庭医学百科全书》在这方面的处理方式极其严谨和客观。它并没有全盘否定那些流传已久的方法，而是用现代循证医学的视角去审视和分析，明确指出哪些是已经被科学证实的有效途径，哪些可能仅存在经验性价值，哪些则需要保持警惕。这种平衡的态度让我感到非常信赖，它既尊重传统，又不盲从，为我们提供了一个清晰的判断框架。我尤其喜欢其中关于“心理健康”那一章节的论述，它将压力管理、情绪调节与生理健康紧密联系起来，用清晰的步骤指导我们如何建立更强大的心理韧性。在这个快节奏的社会里，这本书提供的心理调适方法，比单纯的身体治疗更加重要和及时。