發表於2025-01-16
糖尿病有救瞭 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
內容很有參考價值,也提供瞭很多食譜和鍛煉的方法,雖然不能按照書中要求完全做到,其中介紹的很多食品也不容易買到,但個人感覺即便不能完全照搬,但控製飲食後對血糖還是有很大幫助。 就是書的價格貴瞭一些。 書的主要內容: *3大飲食原則,熱量就會自然落在標準範圍裡:將...
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圖書標籤: 醫學 養生 營養
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