本書從分析各種減肥現象入手,切陳利弊,以幫助廣大讀者走齣減肥的誤區。全書共分八個部分。一是肥胖悄悄來臨:說明肥胖現象已相當普遍,人們應該引起足夠的重視。二是肥胖給我們帶來什麼:主要闡述瞭肥胖給人們帶來的各種危害,不但影響人們的身體健康,而且影響人們的生活、工作、學習乃至婚姻和傢庭。三是為什麼會肥胖:分析瞭各種引起肥胖的原因,使讀者對肥胖發生有比較清楚的認識四是減肥的奧秘:介紹一些減肥的基本原則和方
發表於2024-12-25
你需要減肥嗎 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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