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发表于2024-07-03

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出版者:陕西旅游出版社
作者:周婵
出品人:
页数:288
译者:
出版时间:2004-9-1
价格:18.00
装帧:平装（带盘）
isbn号码:9787541820731
丛书系列:

图书标签: 瑜伽  瑜珈  健康  保養  2005   

轻松瑜珈--瑜珈三味A 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

在纷繁复杂的尘世间，能拥有一份平和、安宁的心境，从容面对世事，这是多么幸福的一件事情。然而，当人们为着物质，类着生活奔波劳碌之际，那些曾经在童年时代泛着灿烂光辉的淳朴，自然的本性，开始渐离渐远……

我们的确在寻找一些让人清醒的方式，寻找一方灵魂的净土。身心疲惫、健康没有保障、精神毫无寄托，这些，不是我们希望每天面对的。而《宁馨瑜伽》带给您的，将是一个开阔的世界。

瑜珈，这个发源于古老印度，进而风靡全世界的神奇运动，不知给我们带来了多少惊喜。在瑜伽的练习中，我们学会了真心付出，学会了怎样去拥有心灵的安宁，学会了对大千世界美的感悟能力，我们更健康，更快乐了。

《宁馨瑜珈》就是以这样的一种方式，期待带给您安宁、平和、快乐、学会从容地品味人生的美丽与芬芳。

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