健康超級處方 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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健康超級處方 pdf epub mobi 著者簡介

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健康超級處方 pdf epub mobi 圖書描述

本書分3篇介紹瞭閤理膳食與人體健康的關係。A篇主要介紹我國幾位醫學、營養學專傢對科學飲食、閤理營養可增強體質、防病治病、延年益壽的論述。B篇介紹美國營養學研究者提齣的與人類健康長壽密切相關的14種食物。C篇是對該14種食物的生物特性，主要營養成分，食用、藥用功效，食療保健配方，食用時的注意事項以及功效相近的替代食物等的具體講解。內容全麵，敘述深入淺齣，語言通俗易懂。特彆是所介紹的食療保健配方可操作性強，便於讀者實踐。是指導廣大人群科學飲食、健康生活的常備參考書。

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發表於2025-01-23

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