具体描述
你当然不是傻瓜!你能为人提供精明的财务建议,给人最好的工作指导,并能轻松启动领居家难以驾驭的割草机.但到了将你自己的目标变成现实时,你就开始呼天呛地,四处求授了.
不要悲伤,也不要打电话,《完全傻瓜指志系列：实现目标》为你制术和实现人生各方面的目标提供了简单易用的指导原则和实用方法。从积攒更多的钱到留出更多与家人和朋友共度的时间，你都能梦想成真！从书中你能得到：
有关制术起止时间明确的目标的专家建议，
有关设定期限、制作时间表和日历的简易指导，
有关帮你保持正确生少道路的决窍和技巧。
作者简介
目录信息
第一章 目标与愿望有什么不同
第二章 新年计划
第二部分 自我评价
第五章 事在人为
第六章 保持健康的体魄
第三部分 目标制定大师的秘诀
第十二章 个性化你的目标
第十三章 关于措词与用语
第四部分 建立执行机制
第十七章 自立合同
第十八章 截止期限
第五部分 夺冠秘诀：实现目标的高级战略
第二十二章 汤姆·索亚效应：赢得他人帮助
第二十三章 同时实
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读后感
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用户评价
我是一个对新事物充满好奇，但又容易浅尝辄止的人。我常常会因为一个想法而兴奋不已，投入大量的时间和精力，但当遇到瓶颈或者新鲜感消退时，便会迅速转向下一个目标。这导致我的生活充斥着各种半途而废的项目，而真正让我感到有成就感的事情却寥寥无几。《实现目标》这本书，恰好击中了我的痛点。作者在书中关于“目标专注度”的章节，给了我当头棒喝。他分析了现代社会信息爆炸和诱惑丛生，如何轻易地分散我们的注意力，让我们难以在某个领域深耕。书中提出的“时间区块化”和“干扰隔离”策略，对我来说简直是救命稻草。我开始尝试将一天的时间划分为不同的区块，每个区块只专注于一项任务，并且在工作时间内严格屏蔽手机通知和社交媒体。这种看似简单的方法，却带来了惊人的改变。我发现我能够更深入地思考问题，更高效地完成任务，而且不再感到那种被无数信息碎片裹挟的焦虑感。更让我惊喜的是，当我对一个项目有了更长时间的专注，我发现自己能够挖掘出更多隐藏的细节和可能性，也更容易感受到克服困难后的成就感。这本书的语言风格非常清晰，逻辑性强，就像一个优秀的导师，条理分明地指引我走出迷茫。
评分这本书的作者在探讨“目标与社交支持”的作用时，展现出了非常深刻的社会学洞察。我们往往倾向于认为，目标实现是一个高度个人化的过程，但事实上，来自家人、朋友、导师，甚至志同道合的社群的支持，能够为我们提供巨大的动力和帮助。《实现目标》书中关于“建立支持网络”的章节，让我豁然开朗。我过去常常独自一人默默奋斗，很少向他人寻求帮助，因为我觉得这是一种软弱的表现。然而，作者通过大量的案例分析，说明了有效的社交支持是如何帮助人们克服困难，提升效率，并最终实现目标的。我开始主动与我的朋友分享我的目标，寻求他们的建议和鼓励。我发现，当我将我的目标公之于众，并且得到积极的回应时，我的责任感和动力都会倍增。而且，与他人分享我的经历，也让我能够从不同的角度看待问题，获得新的灵感。这本书的语言风格鼓励性强，它让我明白，寻求帮助并非示弱，而是一种智慧和力量的体现。它鼓励我打破孤立，拥抱连接，让我意识到，在实现目标的路途中，我们并不孤单。
评分我是一个习惯性拖延的人，尤其是在面对那些需要长期投入且回报不确定的任务时。这已经成为我生活中一个巨大的障碍，影响了我的学业、事业，甚至人际关系。我尝试过各种时间管理技巧，番茄工作法、GTD等等，但总是难以坚持，最终又回到原点。当我读到《实现目标》中关于“目标惰性”的章节时，我仿佛看到了自己的影子。作者并没有简单地指责读者，而是深刻地剖析了导致这种惰性的根源，比如目标设定不清晰、缺乏内在动力、对失败的恐惧等等。他提出的“目标解构法”给了我前所未有的启发。不再是那些遥不可及的宏大愿景，而是将一个大目标分解成一系列可执行、可衡量的小步骤，并且强调了在每一步中建立“即时反馈”机制的重要性。我开始尝试将这个方法应用到我一个长期搁置的学习计划中，起初我对自己并没有抱太大希望，但令我惊喜的是，当我按照书中指导，将学习任务细化到每天只需要完成30分钟的阅读，并且每天记录下自己学到的一个新知识点时，我发现自己竟然能够坚持下来。更重要的是，这种微小的成功不断累积，让我对整个学习计划产生了更强的信心，拖延的念头也逐渐消退。这本书的语言风格非常接地气，没有太多华丽的辞藻，但每一个字都充满了力量和智慧，仿佛作者是一位亲切的朋友，循循善诱地引导你走出困境。
评分我一直认为，“坚持”是实现目标最重要的品质，但有时候，过度强调坚持，反而会让人产生巨大的压力，甚至因为无法坚持而产生自我怀疑。《实现目标》这本书，在这方面提供了一个更为 nuanced 的视角。作者在书中探讨了“适时调整目标”的必要性，以及如何在保持韧性的同时，也允许自己根据实际情况做出灵活的改变。我曾为了达到一个特定的体重目标，而采取了非常极端的节食方法，结果身体受到了伤害，目标也未能实现。读到书中关于“目标健康性”和“可持续性”的讨论时，我才意识到，我的坚持是盲目的，而且是以牺牲健康为代价的。我开始学着倾听自己身体的声音，调整饮食和运动计划，目标也变得更加现实和健康。虽然我仍然需要努力，但我发现，这种调整并没有让我觉得“放弃”或“失败”，反而让我觉得我是在以一种更智慧、更负责任的方式接近我的目标。这本书的语言风格细腻而富有智慧，它教会我，真正的坚韧，不是一味地向前冲，而是懂得在适当的时候，保持灵活性和对自身的关怀。
评分这本书的封面设计就吸引了我，那种简洁而有力量的视觉语言，仿佛预示着内容本身也同样直击要害，没有多余的修饰。拿到书的那一刻，我脑海中浮现出无数个关于“目标”的画面——那些曾经立下的决心，那些在执行过程中遇到的瓶颈，以及那些最终实现后的成就感。迫不及待地翻开，第一页的排版就让我感到舒适，字里行间透露出的严谨和对读者的尊重。我特别喜欢作者在开头部分对于“目标”定义的探讨，他并没有简单地给出“什么是一个好目标”的模板，而是引导读者去思考“目标”在我们人生中的真正意义，它与我们的价值观、激情以及长远规划如何深度融合。这种哲学层面的铺垫，让我觉得这本书不仅仅是一本教你如何“做”，更是一本引导你如何“想”的书。我曾尝试过很多关于效率和习惯养成的书籍，但很多时候都只是流于表面，或者提供一些“捷径”式的建议，结果往往是三天打鱼两天晒网。而《实现目标》这本书，从一开始就建立起一种更加扎实、更加内在的驱动力，让我明白，真正的目标实现，源于内心的清晰认知和持续的自我对话。作者的文笔流畅而富有感染力，能够将抽象的理念转化为具象的行动指南，让我感觉自己仿佛正在进行一场深入内心的探索，并且在这个过程中，我从未感到迷茫或无助。
评分这本书的作者在探讨“目标与自我认知”的关系时，展现出了非凡的洞察力。很多时候，我们设定的目标，并非真正源于内心深处的渴望，而是受到外界环境、他人期望，甚至是流行趋势的影响。这种“被定义”的目标，在执行过程中自然会感到乏力，甚至产生抵触情绪。《实现目标》这本书，非常有针对性地引导我进行了一次深刻的自我审视。作者提出的“价值观匹配度评估”和“内在动机探索”练习，让我开始反思自己设定的目标，是否真正与我的人生信念和核心价值观相符。我曾有一个职业发展目标，是很多人都羡慕的，但工作中我却总是感到不快乐。通过书中的方法，我意识到那个目标更多的是为了满足外界的认可，而非我内心真正的追求。于是，我勇敢地做出了调整，转而追求一个更符合我个人兴趣和价值观的领域。虽然新的目标可能不如前者看起来那么“光鲜”，但我在追逐它的过程中，感受到了前所未有的活力和满足感。这本书的语言风格温和而坚定，它不是强迫你改变，而是邀请你与自己对话，去发现那个真正的你，以及你内心真正渴望实现的目标。这种循序渐进的引导方式，让我觉得特别舒服和自然。
评分《实现目标》这本书在“目标的内在回报”这一点上，给我留下了深刻的印象。我们常常被激励去追求那些有形的、外在的回报，比如金钱、名誉、地位等等。然而，作者却引导我们去发掘目标本身带来的内在满足感和成就感。书中关于“内在驱动力”的分析，让我开始重新审视我设定的每一个目标。我曾有一个目标是学习一门外语，虽然我并未将其视为职业发展的一部分，但我却在这个过程中，体验到了学习新知识的乐趣，也感受到了自我能力提升的喜悦。作者在书中提出的“记录成就感”和“庆祝小胜利”的方法，更是让我能够更清晰地感知到这些内在的回报。我开始养成一个习惯，每天在完成一项任务后，都会在日记本上记录下我从中获得的某种积极体验，哪怕只是一点点。这种微小的记录，让我能够更好地体会到目标实现带来的深层快乐，也让我在遇到困难时，能够回忆起那些美好的体验，重新获得前进的动力。这本书的语言风格充满智慧，它让我明白，真正的目标实现，是一种由内而外的丰盈，而不仅仅是外在的物质收获。
评分在阅读《实现目标》的过程中，我最深刻的感受是作者对于“过程”的重视。我们常常被告知要“结果导向”，仿佛只要最终达成了目标，过程中的一切艰辛都变得微不足道。然而，这本书却颠覆了我的这种认知。作者深入探讨了目标实现过程中“心流”状态的培养，以及如何在这个过程中找到乐趣和意义。他分享了许多真实的案例，有的人在追求艺术梦想的过程中，虽然没有获得商业上的巨大成功，但却在创作的过程中找到了生命的价值和快乐；有的人在科研领域日复一日的实验中，虽然屡次失败，但却因为对知识的渴望而乐在其中。这种对过程的赞美，让我重新审视了我对“成功”的定义。我开始意识到，真正的目标实现，不仅仅是终点的到达，更是整个旅程中的成长、学习和体验。我曾有过一个创业的想法，但一直因为担心失败而不敢迈出第一步。这本书让我明白，即使创业失败，整个过程中学习到的经验、认识到的人脉，以及磨练出的坚韧，本身就是一种巨大的财富。作者在书中提供的“反思日志”和“感恩练习”等方法，更是让我能够更好地沉浸在目标实现的每一个瞬间，体会其中的挑战和乐趣。这种细腻的描写和实用的指导，让我觉得这本书不愧是一部关于如何真正“活出”目标的作品。
评分这本书最令我赞赏的一点是，它并没有提供一套僵化的“秘籍”，而是强调了“个性化”和“循序渐进”的重要性。在阅读的过程中，我发现作者并没有试图将所有人都塑造成同一个模式，而是鼓励读者根据自己的情况，去探索和实践最适合自己的方法。《实现目标》书中关于“目标制定与复盘”的章节，给了我很大的启发。作者强调，目标并非一成不变，而是需要随着时间的推移和认知的深化而不断调整和完善。我曾有过一个非常明确的职业目标，但当我工作了一段时间，对行业有了更深入的了解后，我发现我最初的目标可能并不适合我。我并没有因此而感到沮丧，而是根据新的认知，重新调整了我的目标方向。这本书的指导让我明白，目标实现不是一场短跑，而是一场马拉松，需要耐心、毅力和不断的反思与调整。作者的语言风格兼具指导性和启发性，它让我感受到，作者是在与我并肩作战，共同探索实现目标的最佳路径。这种开放性的写作方式，让我觉得这本书真正能够帮助我，而不是让我去模仿某种成功范式。
评分《实现目标》这本书在处理“目标与挫折”这一主题时，展现出了深刻的人性关怀和现实主义。很多人在追求目标的过程中，都会遇到各种各样的挫折和失败，而这些经历往往会让人感到沮丧、失落，甚至想要放弃。作者并没有回避这些负面情绪，而是直面它们，并为读者提供了有效的应对策略。书中关于“成长型思维模式”的阐述，以及如何将失败视为学习机会的论述，对我触动尤其大。我曾有一个重要的项目失败了，那段时间我非常消沉，觉得自己的能力受到了质疑。读到书中关于“从失败中汲取教训”的部分，我开始尝试分析失败的原因，记录下我从中获得的宝贵经验，并将其转化为未来行动的指导。我发现，与其沉浸在失败的痛苦中，不如将其转化为成长的动力。这种心态的转变，让我能够更加积极地面对未来的挑战，不再害怕失败。作者的语言风格非常真诚，他用自己的经历和对人性的理解，告诉我们，挫折是人生旅途中不可避免的一部分，重要的是我们如何去面对和超越它们。这本书不仅是一本工具书，更是一本心灵的指南，它让我学会了在风雨中更加坚韧。
评分本书的7大目标，可用于建立个人管理的知识体系
评分小伙伴不器推荐的书，很有参考价值的目标管理书
评分本书的7大目标，可用于建立个人管理的知识体系
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