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发表于2024-04-27

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发现自己读书有些毛病，很多好书都是读到一半就放下，过些时日再把剩下的一半读完，好像是一场精神上的长跑，要在半途休息一下。《心灵神医》就是这样一本令我放下再拿起，拿起再放下的好书。 周六的早上很早就醒了，拿着这本已经读了一半的《心灵神医》优哉游哉地走到后花园的...  

在纪录片《西藏一年》里有这么一幕，说到一位孕妇情况不稳定需要去医院治疗，而同时，对现代医疗的运用并不妨碍她的家人为了更加有保障，他们还请村里的巫医进行了一次传统的治疗，在片里完整地展示了巫医的整个医疗过程，并不简单，首先巫医认定屋子里有鬼邪，然后需要用酥油...  

太好的一本书。 信佛不信佛都可以看，可以看懂并收获。 我一直把这本书带在身边，内心有烦恼苦痛就拿出来翻看。 每当翻开，必有对治的方法。 向内观照，就意味着走上了醒悟之路。 这个浮躁浑浊的时代，我们需要明白 内心的快乐比外界的一切都来得...  

很早就听修佛的师兄说佛的最高境界是“空” 当时很不明白，如果一切都空了，那么活着还有什么意义呢 从叔本华的哲学角度来看，痛苦是绝对的，而快乐是相对的 所以我们的生活需要痛苦，因为只有这样快乐才能被衬托出来 然而在看这书的瞬间，我忽然感受到作为一棵树的快乐，阳光...  

这本书我每天必读。 书中介绍了许多帮助人获得身心解脱的方法。 语言中流露出无上的智慧与爱，让人倍感温暖。

老也看不完。有人早放弃我了

本书还有个名字：《西藏医心术》

选择时间 地点 姿势 放松 开展 正念 呼吸 观想 专注 清净心 地 水 火 风 空 一切念头或心理经验都可能在禅修中生起，但不可加以执着，必须让它们来了而后离去

可再读十遍

学到今天，这本书对我来说没有什么新的东西。书中提到的修行方式，在身体层面和比较浅的心理方面是有用的，但是对很深的心理问题，我还感觉不到可以有什么帮助。 也许，不能无条件地全信是我的问题所在。