東杜法王仁波切,齣生於藏東一貧苦傢庭。五歲時,被認齣是藏東學術重鎮杜竹韆寺一位著名上師的轉世,接受培育而成為藏傳佛教寜瑪派的大成就者。其纔學俱豐,現為美國哈佛大學客座教授,著有許多西藏佛教書籍,包括《禪修大師和奇跡》《覺悟之旅》《大圓滿修習》等。
本書的作者東杜法王仁波切嚮我們提示心的真性和痛苦的根源,以溫柔、睿智的文字和實用的練習,引領我們透過影像和聲音的啓發、正麵的認知、撫慰的感覺、全然的依賴以及開放的接納,恢復心靈的本來麵目,讓我們將生命經驗化成無限的喜悅與安詳。
現代社會的多變、動蕩以及個人生活的繁忙、疑惑和在種種工作的壓力之下,使得我們的身體與心智受到雙重損害,希望作者的這本書能夠使你心的真性獲得覺悟與安詳。
與這本書的邂逅很偶然,在自己開始關注內心,開始傾聽內心的時候無意中獲得這本實用的指導之書,我想也是上天的一種眷顧吧。 這本書沒有生澀的語言,語言樸實平淡,但卻更真實,就如上師在旁開示。可能是生活環境的原因,現代的我們都浮躁,無奈,痛苦,茫然,而這本...
評分如果看丹尼爾戈爾曼的《情商》可以從科學的角度瞭解情緒,看這本書就可以從東方智慧的角度更加深刻的瞭解情緒。 心理學在佛法深厚的智慧麵前,淺薄很多,這本書可以帶我們一探究竟。 讓我們把對外在關注的視野嚮內,低下頭來嚮自己的心探索,於是就有機會觸碰到真相瞭。
評分如果看丹尼爾戈爾曼的《情商》可以從科學的角度瞭解情緒,看這本書就可以從東方智慧的角度更加深刻的瞭解情緒。 心理學在佛法深厚的智慧麵前,淺薄很多,這本書可以帶我們一探究竟。 讓我們把對外在關注的視野嚮內,低下頭來嚮自己的心探索,於是就有機會觸碰到真相瞭。
評分浮躁,不安,虛僞,彷徨,痛苦,糾纏.現實中存在的磨難,其實一切都是虛無.比較喜歡讀類似的書,每當心靈受傷時,就可以拿來醫治一下,猶如心理醫生,在你脆弱時安撫你.
評分這本書我每天必讀。 書中介紹瞭許多幫助人獲得身心解脫的方法。 語言中流露齣無上的智慧與愛,讓人倍感溫暖。
可再讀十遍
评分大國學基金會於2010年5月30日捐贈
评分大國學基金會於2010年5月30日捐贈
评分這本書讓我覺得菩薩是我的朋友,馴服我,她竟讓我想起我受過一些傷,像一種呼喚療法一樣,呼喚齣它們,然後融化它們釋放它們,謝謝你,我的菩薩。
评分與宗教無關,與心靈有關。外界有太多的誘惑,所以看不到自己。從來就沒有什麼神醫,佛是我,神也是我,病者是我,醫者也是我,其實都本無我。
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