心靈神醫 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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心靈神醫 pdf epub mobi 著者簡介

東杜法王仁波切，齣生於藏東一貧苦傢庭。五歲時，被認齣是藏東學術重鎮杜竹韆寺一位著名上師的轉世，接受培育而成為藏傳佛教寜瑪派的大成就者。其纔學俱豐，現為美國哈佛大學客座教授，著有許多西藏佛教書籍，包括《禪修大師和奇跡》《覺悟之旅》《大圓滿修習》等。

心靈神醫 pdf epub mobi 圖書描述

本書的作者東杜法王仁波切嚮我們提示心的真性和痛苦的根源，以溫柔、睿智的文字和實用的練習，引領我們透過影像和聲音的啓發、正麵的認知、撫慰的感覺、全然的依賴以及開放的接納，恢復心靈的本來麵目，讓我們將生命經驗化成無限的喜悅與安詳。

現代社會的多變、動蕩以及個人生活的繁忙、疑惑和在種種工作的壓力之下，使得我們的身體與心智受到雙重損害，希望作者的這本書能夠使你心的真性獲得覺悟與安詳。

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心靈神醫 pdf epub mobi 圖書目錄

序丹尼爾·高曼（Daniel Goleman,《EQ》作者）譯序鄭振煌緒論第一部治療之道第一章治療的基礎治療的效用任何人都能獲益禪修、心與身西藏醫學的精神治療法我們為什麼受苦我們都是佛治療之路第二章心的治療力量心是主要的因素如何活在世間人生的要務是什麼？踏上治療之路第三章啓程選擇地方選擇時間姿勢放鬆創造心靈的空間呼吸觀想專注開展融閤為一正念菩提心第四章培養信心瞧瞧你的進步即使是小進步也要放大清淨見一緻和努力平衡感覺以你全部的身心來看或感覺秘密的力量瞭解我們的力量和弱點第五章如何處理問題避開承認和接受發現來源透過治療解除問題平靜地麵對問題正麵看問題以開放性看待問題處理恐懼紓解強大的恐懼第六章如何處理身體疾病第七章治療的能量力量的來源以光作為治療的工具對光的觀想喚醒治療能量日常生活中的治療光和能量第二部治療練習第八章治療禪修緒論清除能量障礙治療我們的情緒聲音治療第九章治療身體的不和諧治療身體疾病的光利用水來治療利用火、風和地來治療透過彆人的幫助來治療對身體、能量運行的治療性覺察第十章以大自然的能量來治療地水火風空樹第十一章日常生活的治療睡醒接受加持洗滌和清潔呼吸飲食行走坐和站工作看說話睡覺夢是覺醒的方法一個簡單的修習三個需要專注的要點第三部佛教禪修——通往開放之路第十二章止觀禪修止禪觀禪第十三章恭敬心的治療禪修祈請蓮花生大師的莊嚴法相祈請蓮花生大師的力量和慈悲在開放中禪修第十四章喚醒無限的內在治療能量第十五章治療的慈悲觀祈請觀世音菩薩打開我們的心附錄本書的經典來源以觀想治療身、心和現象的覺察體悟身體和宇宙的每一個細胞或原子都是佛的品質瞭解心煩惱詞匯解釋推薦與佳評
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