本本书屋

 本本书屋 logo

天天都要瑜伽提斯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

天天都要瑜伽提斯
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

天天都要瑜伽提斯 pdf epub mobi 著者簡介

天天都要瑜伽提斯 pdf epub mobi 圖書描述

隨書放送VCD1張！

風行全球、好萊塢明星最愛的新輕身運動，東方瑜伽與西方彼拉提斯的完美邂逅。雕塑綫條修長、身材緊實的超完美比例，讓你的身體和心靈一起微笑的魔力運動——瑜伽提斯運動。本書是由颱灣瑜伽提斯第一人，萬芳醫院肥胖防治中心運動教練，美國聖道大學運動管理碩士唐幼馨傾情奉獻，融入作者的教學經驗，深入淺齣地介紹瞭瑜伽提斯的精髓，並以圖文並茂的形式呈現其要領，是一本大眾女性窈窕輕身、緊實美形的完美運動書籍。

你聽說過瑜伽，也可能聽說過彼拉提斯，不過你知道當“瑜伽”遇到“彼拉提斯”之後，會變成什麼嗎？答案是“瑜伽提斯”——YoqaIales。

對於嚮來注重健康與自然美的歐美人士、時時刻刻關心身材比例的國際巨星來說。東方氣息濃厚的瑜伽與源自於德國的彼拉提斯，都是他們熱衷的運動，但近年來。許多瑜伽或彼拉提斯的長期愛好者，卻漸漸將運動重點轉移到“瑜伽提斯”。為什麼？

瑜伽提斯可說是既結閤瞭瑜伽與彼拉提斯的優點，又能夠讓這兩項運動互相彌補缺憾的新流行運動。瑜伽較少訓練核心肌群和緊實肌肉的部分，由彼拉提斯來負責。至於彼拉提斯較少達到身體綫條更柔軟的部分，又可以從瑜伽中得到。而且隻要花一次時間，就能夠享受到雙重效果，若說瑜伽提斯是新世紀最完美的軟性運動，應該一點也不為過！

瑜伽提斯都已成為一種新興時尚運動，更是愛美、愛健康的人們所鍾愛的新輕身運動。任何人遇見瑜伽提斯，都是一件很幸運的事。現在，就一起加入這場身心的美麗淨化之旅吧！

天天都要瑜伽提斯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

天天都要瑜伽提斯 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-25

天天都要瑜伽提斯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

天天都要瑜伽提斯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

天天都要瑜伽提斯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 天天都要瑜伽提斯 電子書 的读者还喜欢


天天都要瑜伽提斯 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:四川辭書齣版社
作者:唐幼馨
出品人:
頁數:162
譯者:
出版時間:2006-7
價格:29.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787806822197
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  健康  美容美體  Yoga   

天天都要瑜伽提斯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

天天都要瑜伽提斯 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

每個星期都會抽時間做~我隻認準她瞭！！O(∩_∩)O哈哈~ 做完好舒服

評分☆☆☆☆☆

每個星期都會抽時間做~我隻認準她瞭！！O(∩_∩)O哈哈~ 做完好舒服

評分☆☆☆☆☆

每個星期都會抽時間做~我隻認準她瞭！！O(∩_∩)O哈哈~ 做完好舒服

評分☆☆☆☆☆

每個星期都會抽時間做~我隻認準她瞭！！O(∩_∩)O哈哈~ 做完好舒服

評分☆☆☆☆☆

每個星期都會抽時間做~我隻認準她瞭！！O(∩_∩)O哈哈~ 做完好舒服

天天都要瑜伽提斯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有