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发表于2024-12-25
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出版者:Random House Inc
作者:Scott, John C.
出品人:
页数:144
译者:
出版时间:2001-5
价格:137.00元
装帧:Pap
isbn号码:9780609807866
丛书系列:
图书标签: Ashtanga 瑜伽 禅 Yoga_related
Ashtanga Yoga 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述
John Scott's Ashtanga Yoga draws on his expertise as a teacher of this most energetic form of yoga. An easy-to-use guide, it features color photographs and a series of step-by-step exercise sessions -- starting with a simple sequence designed for beginners that, once mastered, provides the foundation for moving to the next cycle.
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