懂得愛 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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懂得愛 pdf epub mobi 著者簡介

黃煥祥（Bennet Wong）和麥基卓（Jock Mckeen）

黃煥祥（Bennet Wong）是加拿大皇傢醫學院院士，曾在精神醫學的重鎮梅寜哲醫院接受專科訓練。麥基卓（Jock Mckeen）是具有英聯邦專業執照的針灸師，曾在英國牛津中醫針灸學院接受訓練。兩人是具有專業執照的黑文中心的共同創辦人，主張一種整閤身、心、靈的深度自我發展方式，強調對健康、關係和生活方式的自我責任。他們的遠見和價值觀是獲得世界性矚目的海文課程的基礎，在35年的專業夥伴關係中，他們在世界各地舉辦過許多研討會和工作坊，在亞洲和歐洲許多地方旅行和教學，在工作中融入跨文化的方法。他們也是許多機構、公司和團體的谘詢顧問，擁有非常豐富的實務經驗。

懂得愛 pdf epub mobi 圖書描述

《懂得愛：在親密關係中成長》（繁體字版書名為《關係花園》）

一段親密關係，是突破自我和持續成長的最好機會。黃煥祥和麥基卓是人性的藝術傢，他們強調關係中的信心、分享、接納與不帶自我責難的個人責任。他們花費26年的時間開展一項探索“愛與親密”的計劃，並以親身驗證的理論與方法，教導我們如何創造並滋養一份親密關係，並在關係中呈現齣愛的完整意義。

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發表於2024-05-17

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懂得愛 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

1人們對外在的感受都是來自於內在的解釋，不同的感受是由我們內心不同的解釋所導緻的。所以，當我們在外在有不同感受時，我們何不積極地培養正確積極有彈性的內在價值觀。這個時候外在傷害不瞭我們，因為所有的感受都是由我們自主的價值來導嚮，我們該時常反思內在瞭解自己的專...

評分☆☆☆☆☆

“照顧彆人和關懷彆人是不同的。照顧彆人通常會忽略對方的感受，並沒有試圖幫助或梳理他們。一般說來，人較願意照顧彆人，將對方嬰兒化，以試圖紓解自己的痛苦或焦慮。照顧者在心坎裏其實想得到被照顧著的重視，這種擬似父母照顧小孩的情形，常常是為瞭處理照顧者心底的焦慮。...

評分☆☆☆☆☆

情感問題專傢Bennet Wong和Jock Mckeen把情感關係發展的過程依次分為浪漫期、權利爭奪期、整閤期、承諾期和共同創造期這5個階段，這種情感關係的發展模式可以很好地解釋婚姻關係的演變。浪漫期一般比較短，很多專傢認為浪漫期平均持續1-2年。緊接著浪漫期的是權力爭奪期，平...

評分☆☆☆☆☆

基於需求而有的關係必然是控製的關係，控製的人容易把自己的重心放在彆人身上，分手時就成為充滿怨恨、憤怒的受害者。相反的，完整的人在失落時會覺得哀傷，但是沒有怨恨。完整的人在關係中會變得更加豐富，關係成為滋養每一個人的花園，使人成長、茁壯、完全發揮潛力。即使兩...

評分☆☆☆☆☆

P141：天下沒有白吃的午餐，擁有意義重大的關係的代價就是痛苦。內在的痛苦會開啓通往靈魂底層的管道；願意在彆人身上投入意義的人，纔能擁有成熟、深入的關係。保羅·茨威格（Paul Zweig）曾說：“當人達到痛苦的年歲，就能達到成熟的層次，並能擁抱生活的藝術。” ...

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出版者:深圳報業集團齣版社

作者:麥基卓

出品人:

頁數:263

譯者:易之新

出版時間:2007年5月

價格:26.00元

裝幀:

isbn號碼:9787807091325

叢書系列:

圖書標籤: 心理學懂得愛成長情感愛心理關係心靈

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懂得愛 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書很棒，把如何在親密關係中獲得成長一事講得非常透徹，適閤自我反思和學習。比如這段——“天下沒有白吃的午餐，擁有意義重大的關係的代價就是痛苦。內在的痛苦會開啓通往靈魂底層的通道；願意在彆人身上投入意義的人，纔能擁有成熟、深入的關係。”——想懂得愛嗎？首先，放開自己的恐懼，去愛，去受傷害吧。愛，是動詞。

評分☆☆☆☆☆

2013.2.6開始。2013.2.12結束。接納絕望感，這種接納就是信心，並站在勇敢活下去的分界點。——蒂利希。最後，我們往往最不瞭解的是自己，還有與最親密人的關係。

評分☆☆☆☆☆

在本書中，兩位作者以親身驗證的理論與方法，為我們繪製瞭一份關係地圖：關係帶來熱情、共鳴、親密、分享、接納、著迷與上癮，也帶來依賴、憤怒、嫉妒、哀傷、冷漠、厭煩和彼此的控製。關係的發展階段呈現浪漫期、權利爭奪期、整閤期、冷漠期、分離期、超越期、承諾期和共同創造期的螺鏇式生命循環。在關係裏的我們，將無可迴避地看到內心最深層的渴望、過去未瞭的創傷和長期發展的模式，但這同時也是我們突破自我和深度發展最好的試煉場。

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