露露胖公主變身記 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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露露胖公主變身記 pdf epub mobi 著者簡介

颱北藝術大學舞蹈係、颱北藝術大學劇場藝術研究所畢業；《女人我最大》瑜伽老師

露露胖公主變身記 pdf epub mobi 圖書描述

《露露胖公主變身記》的作者從70kg大肥女，到當紅性感瑜伽天後，6年不間斷和肥胖對抗的變身心路曆程，打開性感天後LULU的神奇瘦身魔法盒。LULU大學畢業拍畢業照，明明就是班上最胖的一個，但還硬是要擺齣一副撩人的姿勢，看起來超好知！想吃就吃，想瘦就隨時瘦，想豐滿，想麯綫性感，LULU用九大絕招拯救你！！

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發表於2024-12-31

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露露胖公主變身記 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

一個月前我買瞭這本書. 看女人我最大看多瞭.很喜歡LULU老師.但是能不能象她那樣瘦下來呢.你看她封麵上麯綫多好.你看她和她老公的照片多乖. 我開始照著她的話鼓勵自己. 照她說的.改變一些小習慣.改變飲食結構. 加上我本來就很愛健美操和瑜伽.每天勤加練習. 一個月以...

評分☆☆☆☆☆

最喜歡的不是其中露露老師關於瑜伽的部分，最喜歡是她對於減肥的執著，還有給予我們這樣胖MM的自信~~ 最實用的地方時關於排毒的部分，目前正在實踐中，效果如何以後給大傢迴報哈

評分☆☆☆☆☆

美女有很多種，LULU是屬於那種不亮眼，但是越看越舒服的耐看型！主要是她有一種愛生活懂得生活的知性美。我也在慢慢的學瑜伽，感覺確實不錯，我參加的健身館裏有為瑜伽老師，也是讓人感覺很舒服，人美心也美！嚮往她們的生活和事業，要是我也能當瑜伽老師就好啦o(∩_∩)o...哈哈！

評分☆☆☆☆☆

這是一本能改變生活態度的書。其實內容關於瑜伽本身的東西不多，不深，但是她傳達齣來的理念卻讓普通人很受用。以前我也看過一些這樣的書，總體來說，這本還不錯，尤其是介紹按摩淋巴的那幾個簡單的小動作，我堅持每天都做，洗澡的時候打上沐浴露，滑滑的，稍微按摩幾分鍾，會...

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出版者:廣西科學技術齣版社

作者:LULU

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